对艾滋病有恐惧心理怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你好。
对于目前无法医治的病，有所恐惧其实是人非常本能的反应。人的本能就是希望生存的，因此害怕得不治之症的非常正常的。
可是如果处处担心自己会不会得艾滋病，一般源自于对艾滋病本身的不了解。
建议你一方面可以多去了解艾滋病的相关知识，了解它的传播途径等等。既能够有效预防得病，也能够确认自己是否有感染的可能。
另一方面，尽量避免可能传播艾滋病的途径，阻断传播源。

如果这种恐惧心理到了非常严重的程度，甚至影响生活，就需要勇敢面对，想专业心理咨询师寻求帮助了。