我是个学生，我的人生道路还很长。但我的这种心理状态，这种恐惧HIV的心理会毁了我，真的，严重影响了我的生活，我在不停地劝自己，说这是心理问题。但每次去公共场合，都会高度警惕，有个人只要匆匆从我身边走过，我没有留意到就会恐惧，这个时候如果身体再有什么痛感，那就会恐惧好久的。每次都需要好久才能从担心中平复。可能是身处南方，觉得比较落后，不想信这，但现在我去大城市，甚至回家，都会极度的警惕周围的环境。甚至住宾馆都会先查看床，地有没有针。现在都不愿意出门了。
怎么办阿？这里看心理医生并不方便。我自己怎么能帮助自己阿
还有就是从外面回来没洗手就上厕所小便,手指不小心碰到了龟头都以为会感染HIV !!!
心理负担大啊
想去检查又怕越查越怕(怕针具不卫生)
还有就是有一次我和一个女同学说HIV阳性就是感染爱滋病,她不相信,好象很惊讶的表情,有一次和她打闹,我的雨伞手把划伤了她,下课后我撑雨伞回家.现在回想起来,要是她感染HIV ,那我的雨伞手把不是被她污染了么?我会不会被她传染啊!!!急啊