病情描述(发病时间、主要症状等)：
我现在有传染病恐惧症了，总是担心别人在不经意间会将艾滋病、肝病等传染给我，前几天有一个同事给我削了一个水果让我吃，当时我没有多想，等吃了后，我越来越担心，我老是担心那同时在削水果时不小时会划伤手，然后把血留 在水果上，然后我再吃了，因为我吃水果经常牙齿出血，所以我担心这样子会不会传染同时的病吧，我现在并不清楚同事有不有传染病，每天老是担心这些事，觉得生活都没有什么意思，成天生活在担心受怕当中，我该怎么办啊，我也不知道我的担心是不是有必要，请医生朋友帮帮啊。谢谢。