13岁女生，天生脚背无法绷直，不是容易抽筋，是太硬了，同学坐在我的脚背上都不直的那种，跪坐状态下可以做到，但只要伸直腿就是弯的。最近有比赛，不希望拖后腿让其他人的努力白费，如果各位网友知道原因或训练方式，还烦请写一下，谢谢。