å家åé¥11æ份èè°±
奶油èèè¾
ææï¼è¾ çº¢è¾£æ¤ é»æ²¹ åå±å¶ åå±ç² æ·ç² 奶é
ª 奶油 æ¤°æµ ç
åæ³ï¼
1. ç¨æ²¹å°è¾ç¸çï¼åè²åæåºï¼å¼èï¼
2. é
éæ¾å
¥é»æ²¹ï¼æ²¹å以åæ¾å
¥åæåç红辣æ¤ãåå±å¶ãåå±ç²ã奶油ã椰æµï¼
3. ç
®å¼åä¸å
¥è¾ï¼
4. å å
¥çãæ°´æ·ç²ã奶é
ªï¼å¥¶é
ªçååå
³ç«ã
西ççæµ·é²é¥
ææï¼è¥¿çç大米 鸡è¸è 鱿鱼 é²·é±¼ æè´ çè¾ æµ·è¹ è æ´è± ç½è¡èé
æ©æ¦æ²¹ é«æ±¤ èçº¢è± çæ¤ç² è¹èå¶ é»è¡æ¤ç² èå£«ç² ç¾éé¦ ç 鸡精
åæ³ï¼
1. é
éåå
¥æ°´ï¼æ°´å¼åä¸å
¥æµ·è¹ï¼åå äºç½è¡èé
ç
®ä¸ä¸ï¼
2. é²·é±¼åææ¡ï¼é±¿é±¼åæåï¼å°æè´çèååºï¼æ¾å
¥é
éç
®ä¸ä¸ï¼
3. çé
æ¾å
¥æ©æ¦æ²¹ï¼æ¾å
¥åç¢çèç
¸é¦ï¼åå
¥è¥¿çç大米翻çï¼
4. æ´è±åç¢ï¼æ¾å
¥é
éï¼åå
¥é«æ±¤ï¼
5. é
éåå
¥ç½è¡èé
ï¼æ¾å
¥è红è±ï¼é
è²å为æ©é»è²ååå
¥ç±³é¥éï¼å å
¥çæ¤ç²ç
®ï¼
6. 鸡è¸èåæå°åï¼æ¾å
¥é
éï¼å å
¥çã鸡精ï¼
7. ä¸å
¥æµ·é²ï¼å å
¥è¹èå¶ãé»è¡æ¤ç²ãè士ç²ç¿»çååï¼æåæ¾ä¸ç¾éé¦å³å¯ã
åç±³åé¢
æ°´ç
å
ææï¼é¢ç² èé¦
è± èæ½ æé
é¦æ²¹ é»è麻 ç
åæ³ï¼
1. è±åç¢ï¼å å
¥é¦æ²¹è
ä¸ä¼ï¼
2. èé¦
ä¸å å
¥èæ½ãæé
ãçæåï¼åå
¥è±éï¼
3. é¢ç²ä¸å å
¥é
µæ¯ç²ãå°èæãæ¸
æ°´åæé¢å¢ï¼åé
µååæ大å°ç¸åçååï¼å¹¶ææç®ï¼
4. èé¦
å
å
¥é¢ç®ä¸ï¼ç¶åé15åéå·¦å³ï¼
5. é
å
æ¾æ²¹ï¼æè¿å
åï¼æ¾å°è®¸æ°´ç
è³éé»è²ï¼æä¸é»è麻ãè±è±ï¼åçä¸çç1åéã
è ç²
ææï¼è¾ 籼米 çç² æ´è± ç¾äººæ¤ é¦è å§ è é
±æ²¹ ç¾æé² é»è麻 ç ç½ç³ 鸡精
åæ³ï¼
1. ä¸ä¸¤ç±¼ç±³ãäºä¸¤çç²æ··åï¼åå
¥ä¸æ¤æ°´æ
æååï¼
2. åä¸å°ç¢å å
¥ä¸é±çã两é±ç½ç³ãä¸åºé¸¡ç²¾ï¼æ¾å
¥è¾ï¼åå å
¥ä¸é±çç²ç¨ææåï¼
3. æ´è±åä¸ï¼ç¾äººæ¤å段ï¼å§åçï¼èååï¼ä¸å
¥æ²¹é
å
ç
¸é¦ï¼
4. å å
¥é
±æ²¹ãç¾æé²ãééæ°´ãé¦èãç³ãçã鸡精ç
®å¼ï¼æ»åºæ±ï¼
5. è¸ç¬¼å¸å¨åæ°´ä¸æ³¡ä¸ä¸ï¼è¸é
å¼æ°´ï¼ä¸è¸å±ï¼å°è¸ç¬¼å¸æ¾å¨è¸å±ä¸ï¼å°ç±³æµæµå¨è¸ç¬¼å¸ä¸ï¼æ¾ä¸è¾ä»ï¼éæ°´è¸æç²ç®ï¼
6. æ¡æ¿ä¸æ²¾äºæ²¹ï¼æ¿åºè¸ç¬¼å¸ï¼æäºåæ°´ï¼æ²¿å¸è¾¹è½»è½»æèµ·ï¼ç¶åå·èµ·æ¥ï¼åæ段ï¼
7. æåæä¸é»è麻ãæµä¸æ±å³å¯ã
åè¥çå®´
ç½å£ç§èµ
ææï¼ç§èµ è é²è´é² å±±è¶è°åæ²¹ æ·ç²
åæ³ï¼
1. ç¨æ·ç²æ¸
æ´ç§èµï¼
2. é
ä¸æ¾ä¸äºæ°´ï¼ç§æ»åå°ç§èµæ´ä¸ªæ¾è¿æ»æ°´ä¸æ±ç«çº¦1-3åéï¼é¢è²åä¸ºç¿ ç»¿è²æ¶æåºï¼
3. å°æ±ç«å¥½çç§èµæ¾å
¥å°æ°´ä¸è¿ä¸ä¸ï¼æ²¥å¹²æ°´åï¼
4. èåç¢ï¼å å
¥é²è´é²ãå±±è¶è°åæ²¹è°æ±ï¼æåæµå¨ç§èµä¸å³å¯ã
æµæ±æ骨
ææï¼æ骨 è± å§ æé
èæ²¹ é
±è±è
èæ½ é
±æ²¹ å±±è¶è°åæ²¹ éèç²
åæ³ï¼
1. è±æ»åå段ï¼å§åçï¼æ¾å
¥æ骨ä¸ï¼å å
¥æé
ãèæ²¹ãé
±è±è
ãèæ½è
å¶ï¼
2. ææ骨ä»è
å¶ç©å½ä¸ååºæ¥ï¼æ¾å
¥çå
ï¼ä¸è¸é
40åéï¼
3.温水ä¸ç¢ï¼å°éèç²è½»è½»æå
¥æ°´ä¸æ
æï¼åå å
¥é
±æ²¹ãèæ½ãå±±è¶è°åæ²¹ï¼æµå¨æ骨ä¸å³å¯ã
é¦ç
è¾é¥¼
ææï¼æé²è è¡èå çªè¥è è¾ å°è± æé
èæ¸
çªèæ²å¸ é»æ¤æ± ç ç³ è¡æ¤ç² æ·ç²
åæ³ï¼
1. å°è±åç¢ï¼æé²èãè¡èåãçªè¥èåä¸ï¼è¾åæé¢ç²ç¶ï¼
2. çªè¥èåè¾èä¸å å
¥çãç³ãè¡æ¤ç²ãæé
ãèæ¸
ãæ·ç²ãå°è±ãæé²èãè¡èå顺æ¶éæ
æååï¼
3. çä¸åå
¥å°è®¸æ²¹ï¼å°å°åç²ä¸æ²¹ï¼åå°èæ¾å¨å°åä¸ï¼ä¾æ¬¡åå 个ï¼
4. å¹³åºé
ä¸æ¾å
¥å°è®¸æ²¹ï¼å°èåæ¾å
¥ï¼ç
è³ä¸¤é¢éé»ï¼
5. æ ¹æ®ä¸ªäººå£å³å å
¥çªèæ²å¸ãé»æ¤æ±ã
å¥åº·éªç³çç¾ååæ³
éªç³é¦è¹
ææï¼å¤§é¸è¹ çè 鸡è éªç³ å¤§çº¢æ£ æé
è麻油 ç
åæ³ï¼
1. 鸡èæ
æå,å å
¥ééæ°´ãçãéªç³ï¼
2. åä¸å¤§ç¢ï¼æ¹ä¸è麻油ï¼åå
¥é¸¡èï¼ç¨ä¿é²èå°ä¸ï¼æ¾å
¥é
éè¸5åéï¼
3. 大红æ£æä¸ä¸ï¼æ¾å
¥é¸¡èéï¼åæ¾å
¥å¤§é¸è¹åçèï¼
4. éªç³éå å
¥æé
ï¼æµå¨å¤§é¸è¹ä¸ï¼
5. æ¾å
¥é
éè¸çï¼æ£åºèå¶å³å¯ã
éªç³æ±¤
ææï¼é»è±é±¼ éªç³ å°é¦è± é¦è çº¢æ¤ å§ æ 檬 é
±æ²¹ è麻油 é ç è¡æ¤ç² æ·ç² ç³
åæ³ï¼
1. é»è±é±¼æµä¸éªç³è
å¶ï¼
2. é
éåå
¥é£ç¨æ²¹åé¦æ²¹ï¼é»è±é±¼å段ï¼æ¾å
¥é
éç
å¶ï¼
3. æ°´æ·ç²éå å
¥è麻油ãç³ãè¡æ¤ç²ãå§æ«æ
åï¼
4. é
éåå
¥æ°´ï¼ç§å¼ååå
¥éªç³ï¼ä¸å
¥é±¼å¤´åååè°å¥½çæ°´æ·ç²ï¼
5. ä¸å
¥é»è±é±¼ï¼å°ç«ç
®å¼ï¼
6.å°é¦è±ãé¦èã红æ¤åç¢ï¼æ¾å
¥é
éï¼åå å
¥æ 檬æ±ãçãéãè¡æ¤ç²ãé
±æ²¹ã
家常ç¾å³
æä¸é¸¡è
ææï¼é¸¡è å±±æ¥ å°ç³ è麻 æ·ç² ç
åæ³ï¼
1. 鸡èæ
æååï¼å å
¥æ°´æ·ç²ãçï¼
2. é
éåå
¥æ²¹ï¼ç¶ååå
¥é¸¡èç
è³ä¸¤é¢éé»ï¼å°é¸¡è饼åæè±å½¢å°åï¼
3. å°é¸¡è饼å¨æ°´æ·ç²éè¸ä¸ä¸ï¼æ¾å
¥æ²¹é
éç¸ï¼
4. æä¸æå°ç³æ¾å
¥æ²¹é
ä¸ï¼å°ç«çç³è²ï¼
5. åå
¥é¸¡è饼翻çååï¼
6. å±±æ¥åç¢ï¼åè麻ä¸èµ·æå¨é¸¡è饼ä¸ï¼è¿åæ°´é£ç¨å³å¯ã
å¶æ°çæ
ææ ï¼çæ å§ è± æ´è± è ç½æ¢¨ è¡èå é¦è å±±è¯ æ£ æ¿æ é¶æ æ¸æ æ¸
é
æé
é¦æ²¹ è¡æ¤ç² ç
åæ³ï¼
1. çææ´åï¼å·æ°´ä¸é
ï¼å å
¥å§çåè±æ®µï¼ç§å¼åæ表é¢æµ®æ²«æå»ï¼
2. æ´è±åææ¡ç¶ï¼è±ãèåç¢ï¼ç½æ¢¨ååï¼å å
¥è¡æ¤ç²ãé¦æ²¹ãçãååç¯çèç汤榨ææ±ï¼åå
¥çèä¸è
å¶ï¼
3. å°çèåå
¥ç
®é
ä¸ï¼å å
¥æ¸
é
ãæé
ç§å¼ï¼
4. è¡èååæ1å
¬åå度çåï¼è¾¹ç¼ç¨å°åä¿®ä¸ä¸ï¼é¦èåçï¼å±±è¯ååï¼åæ£ãæ¿æ ãæé
ãæ¸
é
ä¸èµ·ä¸å
¥é
ä¸ï¼
5. åºé
åæ¾å
¥é¶æãæ¸æï¼åç5åéå³å¯ã
ä¸æ¤æçå°¾
ææï¼çå°¾ åç ææ¤ ç¾äººæ¤ ç±³é
è± æ³¡å§ å§ è è±æ¤æ²¹ è±ç£é
± å
«è§ é¦å¶ é²è±æ¤ 鸡精
åæ³ï¼
1. çå°¾åæ°´ä¸é
ï¼ç
®å¼åæå»æµ®æ²«ï¼å å
¥ç±³é
ï¼
2. ææ¤ãç¾äººæ¤åæ段ï¼
3. é«åé
å
åå
¥çæ°´ï¼å å
¥è±æ®µã泡å§ï¼ä¸å
¥çå°¾ï¼åå å
¥å
«è§ãé¦å¶ãé²è±æ¤ç35åéï¼
4. åçåå¼ï¼å»ç¤ï¼æ¾å
¥é
éè¸çï¼
5. è±ç£é
±åç¢ï¼æ¾å
¥æ²¹é
çé¦ï¼å å
¥å§æ«ãèæ«ãç¾äººæ¤ãé²è±æ¤ãè±æ¤æ²¹ï¼çå°¾å汤ä¸èµ·åå
¥é
å
ç10åéï¼
6. å°çå°¾æ£å°åçç
éï¼é
éåå å
¥ææ¤ã鸡精çåï¼æµå¨çå°¾ä¸å³å¯ã
åå²æ¹é±¼å¤´æ±¤
ææï¼é±¼å¤´ çªæ²¹ å§ è± é¦è 鱼骨汤 ç ç½ç³ è¡æ¤ç²
åæ³ï¼
1. 鱼头åååè±åï¼ä¾¿äºå
¥å³ï¼
2. é
éåå
¥çªæ²¹ï¼ç§ååä¸å
¥é±¼å¤´ï¼å å
¥å§çï¼ç
è³ä¸¤é¢éé»ï¼åå
¥é±¼éª¨æ±¤ï¼
3. å å
¥å§çãè±ç»ç
®30åéå·¦å³ï¼
4. æ£åºè±å§ï¼å å
¥çãå§æ«ãç½ç³ãè¡æ¤ç²ãé¦èã
ååºè
å®ä¼¼èââççèè
ææï¼ç¾éè é¦æ²¹ èæ½ çé¢é
± ç½ç³ æ·ç²
åæ³ï¼
1. ç¾éèèåæé¿3åç±³ï¼å®½2åç±³çèçï¼ç¨é¦æ²¹ãèæ½ãæ·ç²æåï¼
2. åä¸å°ç¢å å
¥ç½ç³ãçé¢é
±ãééæ°´æ
åï¼è°æé
±æ±ï¼
3. å°åé
è±çæ²¹ç§è³ä¸æçï¼æ¾å
¥æµå¥½çç¾èçï¼è¿
éæ¨æ£é²æ¢ç²è¿ï¼
4. å¾
èçæçåæ起滤油ï¼
5. å°çé
ç½®äºç«ä¸ï¼æ¾å
¥ä¸å¤§åºé¦æ²¹ç§çï¼åå
¥æ»å¥½çèçåé
±æ±ï¼å¿«éç¿»ç使èç沾满é
±æ±ã
é¾å¤é¥¼ââæ©æ©å¾å
ææï¼é»æ²¹ é¢ç² åå£«ç² çç² æ·ç² 鸡è æ£æ³¥ æ¾ä»
åæ³ï¼
1. é»æ²¹ãé¢ç²ãå士ç²ãçç²ãæ·ç²æ
åï¼å å
¥é¸¡èãé¢ç²ååæ
æï¼
2. æ¡æ¿ä¸å·å°è®¸æ²¹ï¼å°æ£æ³¥æ¾å¨ä¸é¢ï¼å å
¥æ¾ä»æåï¼åæ大å°ç¸çç段ï¼ç¶åææåçï¼
3. å°æ£æ³¥å
å
¥æ好çé¢å¢éï¼ç¶åç¨ç¹å¶å°æ¨¡æåï¼æ¾å
¥ç¤ç®±250度ç¤15åéã
å·§åå¨ç©å
è
ççèç
ææï¼è± å§ è éæ¤ çº¢æ¤ é æé
èæ½ å¹²è¾£æ¤ å¤§æ è±æ¤ ç 鸡精 ç³
åæ³ï¼
1. 使ç¨çéææ´æ³æ¸
æ´çªèï¼ç¶åç¨æ¸
æ°´æ¼æ´å¹²åï¼
2. åæ°´ä¸é
ç¯æ°´ï¼æ¾å
¥é«åé
ï¼å å
¥å¤§æãè±æ¤ãè±æ®µãå§åç
®20~30åéï¼æåºåæ¹ååçï¼
3. éæ¤ã红æ¤ååï¼èåç²ï¼å§åä¸ï¼è±åç¢ï¼
4. é
ä¸æ¾å°è®¸æ²¹ï¼æ²¹çåæ¾å
¥è±åå§ï¼çé¦åå å
¥èçï¼
5. æåå å
¥æé
ãèæ½ãéæ¤ã红æ¤ã鸡精ãç³ãçãèã干辣æ¤ãè±è±ç¿»çååã
çä¸æ ·
ææï¼çªè éèè çªè
°å éæ¤ çº¢æ¤ é»æ¤ è± å§ è é¦æ²¹ é
±æ²¹ é æé
æ·ç² ç ç³ è¡æ¤ç²
åæ³ï¼
1. çªè
°åæ¹åï¼å å
¥æ·ç²ãæé
ãçæåï¼
2. çªèãéèåæ¡ï¼åå«å å
¥æ·ç²ãæé
æåï¼
3. è±ãå§ãèåç¢ï¼å å
¥é
±æ²¹ãéãç³ãè¡æ¤ç²ãæé
è°æ±ï¼
4. æ²¹é
éä¸å
¥ä¸æ ·ççï¼
5. éæ¤ã红æ¤ãé»æ¤åæ¡ï¼æ¾å
¥é
ä¸ï¼åå
¥ååè°å¥½çæ±ï¼
6. å å
¥é¦æ²¹ç¿»çååå³å¯ã
家常ç¾å³
è±çç¾è
ææï¼ç¾è
¿è è± å§ è æé
é
±æ²¹ é¦æ²¹ é 鸡精
åæ³ï¼
1. è±åæ»ååï¼å§åä¸ï¼èåç²ï¼
2. ç¾è
¿èåçï¼æ¾ç¢å
å æé
ãé
±æ²¹æåï¼
3. é
ç§çæ¾å°è®¸åºæ²¹ï¼ä¸å
¥è
好å³çç¾èï¼å¿«éç
¸çè³ç¾èåè²ï¼
4. å å
¥å§ãèãè±ã鸡精ï¼é¦æ²¹åéæ··åï¼åå
¥é
ä¸ç¿»çååã
è¾ä»ç¬é¢ç
ææï¼é¢ç è¾ä» å¹²é¦è å§ è± æé
é
±æ²¹ é¸¡æ± é¦æ²¹ è¡æ¤ç² æ·ç² ç
åæ³ï¼
1. é¢çæåï¼ç¯æ°´ï¼ï¼å¼ç«ï¼æåºï¼
2. è¾ä»æ¹åï¼å å
¥æ·ç²ãæé
ãçæåï¼
3. å¹²é¦èæå泡åï¼å»èï¼ä¸å
¥æ²¹é
éç
¸é¦ï¼
4. å§åçï¼è±å段ï¼ä¸å
¥é
éï¼
5. ä¸å
¥è¾ä»ï¼å å
¥æé
ãé
±æ²¹ãè¡æ¤ç²ï¼
6. ä¸å
¥é¢çï¼å å
¥ééæ°´ã鸡æ±ç
®ä¸ä¼ï¼
7. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥æ·ç²ã泡é¦èçæ°´æ
åï¼åå
¥é
éï¼
8. èµ·é
åå å
¥é¦æ²¹å³å¯ã
åæ¤ç
¸é¸¡
ææï¼é¸¡è
¿ éå°æ¤ 红å°æ¤ æ¨è³ å¹²é¦è å¬ç¬ å§ æ³¡è¾£æ¤ é é¦æ²¹ é
±æ²¹ æé
èæ²¹ ç½è麻 é»è麻 å¹²è¾£æ¤ å
«è§ æ·ç² è¡æ¤ç² è±æ¤ ç³ ç
åæ³ï¼
1. 鸡è
¿å»éª¨ï¼æµä¸é¦æ²¹ï¼ç¨å°é¤ååå ä¸ï¼ä½¿é¦æ²¹å
¥å³ï¼
2. 鸡èåæåï¼å å
¥ç³ãæé
ãèæ²¹ãç½è麻ãé»è麻ãè¡æ¤ç²ãè±æ¤æåï¼
3. æé
éå å
¥æ·ç²ï¼åå
¥é¸¡èéæ
åï¼
4. æ²¹é
éæ¾å
¥å¹²è¾£æ¤ãè±æ¤ãå§çãå
«è§ç
¸é¦ï¼æ»åºæ²¹ï¼
5. é
éåå
¥ååç好çæ²¹ï¼ä¸å
¥é¸¡èï¼
6. å å
¥é
±æ²¹ãæ¨è³ã泡好çå¹²é¦èï¼å¬ç¬åçï¼ç¨å¼æ°´ç«ä¸ä¸ï¼åå
¥é
éï¼
7. éå°æ¤ã红å°æ¤ååï¼æ¾å
¥é
éï¼
8. åå å
¥æ³¡è¾£æ¤ãçãéç¿»çååå³å¯ã
å次è§é¢ï¼è±è±è¸é±¼è
©ï¼
ææï¼é±¼ æ 檬ç çè å§ è é
±æ²¹ æé
é é¦æ²¹ æ©æ¦æ²¹ è±æ¤ è±è± é»è麻 ç½è麻 å°ç³
åæ³ï¼
1. ç¨æ 檬çæ¶æ¹é±¼èº«ï¼æé²ï¼
2. é±¼èå»å¤´å»å°¾ï¼é±¼è
©å段ï¼æä¸æé
ãå°è®¸éï¼
3. è±è±ä¸å å
¥çæ°´ï¼æ²¡è¿å³å¯ï¼ç¶ååç¢ï¼
4. æ²¹é
éæ¾å
¥èæ«ãé»è麻ãç½è麻ãå°ç³ãè±è±ç
¸é¦ï¼åå å
¥é¦æ²¹ãèæ«ï¼
5. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥é
±æ²¹ãéãæé
è°æ±ï¼åå
¥é
ä¸ï¼åå å
¥å ç²è±æ¤ï¼
6. çåºæ¹ä¸ä¸å±é¦æ²¹ï¼å§åçï¼éºå¨çåºï¼
7. å°é±¼è裹ä¸ååç好çæï¼æ¾å
¥çä¸ï¼
8. æä¸æ©æ¦æ²¹ï¼åéºä¸ä¸å±çèï¼æ¾å
¥é
éè¸ã
鱼汤
ææï¼é±¼ é¦è å§ ç
åæ³ï¼
1. æ²¹é
éæ¾å
¥å§çï¼ä¸å
¥é±¼å¤´å鱼尾ç
å¶ï¼
2. ç
®é
éåå
¥æ°´ï¼ç§å¼åä¸å
¥é±¼å¤´å鱼尾çï¼
3. èµ·é
åå å
¥çãé¦èå¶å³å¯ã
ç«ç°å
«çªé¸¡ç¿
ææï¼å
«çªé±¼ 鸡ç¿
è± å§ ç½å
°å° é æé
é
±æ²¹ é²è´é² çªèé
± é©å½è¾£é
± çç±³æ·ç² ç è¡æ¤ç² è¬ä¹é²
åæ³ï¼
1. å
«çªé±¼ç¨éåæé
浸泡ä¸ä¸ï¼ä½¿å
¶å»è
¥å¹¶å¾å°å
å软åï¼é£æ°´ï¼10ç§ï¼æåºï¼
2. 鸡ç¿
æ¹åï¼å å
¥æé
ãçãè¡æ¤ç²ãè¬ä¹é²ãé
±æ²¹è
å¶ï¼
3. è
å¶å¥½ç鸡ç¿
裹ä¸çç±³æ·ç²ï¼ä¸å
¥å
æççæ²¹é
ç¸çï¼æåºåå¤ç¸ï¼è¿æ ·ç¸çç¿
ä¸å¤ç¦éå«©ï¼
4. çå°è®¸åºæ²¹ï¼æ¾å
¥è±ä¸ãå§çç
¸çåºé¦å³ï¼æ¾çªèé
±åé©å½è¾£é
±ä¸èµ·å°ç«ç¿»çï¼
5. åå
¥ä¸ç¢æ¸
æ°´ï¼å¼é
åä¸å
¥é¸¡ç¿
ï¼å å
¥å°è®¸çï¼
6. ä¸å
¥å
«çªé±¼ï¼å å
¥é²è´é²ç¿»çååï¼
7. å°åºåå¨ç«ç¼ä¸ç§çï¼åå
¥ç½å
°å°ï¼ç¹ç«ï¼æµå¨èä¸å³å¯ã
éæ¿ç«ç°è¾
ææï¼è¾ ææ¤ ç¾äººæ¤ ä¹å±å¡ æ´è± è è± å§ ç½å
°å° æ±åé
± æµ·é²é
± èæ²¹ æé
æµ·é²é
±æ²¹ è¡æ¤ç² æ·ç²
åæ³ï¼
1. ææ¤ãç¾äººæ¤åæ»å段ï¼æ´è±ãèãè±åç¢ï¼å§åçï¼
2. æ°é²çè¾å¼èæåºè¾çº¿ï¼å å
¥æ·ç²æåï¼ä¸å
¥æ²¹é
éç¸é¦ï¼
3. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥æ±åé
±ãæµ·é²é
±ãèæ²¹ãæé
ãæµ·é²é
±æ²¹ãè¡æ¤ç²æåï¼
4. æ²¹é
éæ¾å
¥è±å§èç
¸é¦ï¼æ¾å
¥ææ¤ãç¾äººæ¤ãè¾ãååè°å¥½çé
±æ±ç¿»çååï¼
5. éæ¿æåç§çï¼æ´è±éºåºï¼ç好èï¼æ¾ä¸ä¹å±å¡ï¼
6. åå
¥ç½å
°å°ï¼ç¹ç«ã
å¬æ¥è¿è¡¥è¿è¡æ¶
éæºæ¨é¡»
ææï¼ç¾è è± å§ è 鸡è æ©æ¦æ²¹ è麻油 é é
±æ²¹ é¦æ²¹ æé
æ·ç² ç½ç³ ç è±æ¤
åæ³ï¼
1. ç¨çæ°´å²è±æ¤æ°´ï¼
2. ç¾èåçï¼å å
¥æ·ç²ãæé
ãç½ç³ãè±æ¤æ°´æåï¼
3. è±ãå§åç¢ï¼èåçï¼ååä¸é¨åè±ä¸ï¼
4. 鸡èéå å
¥å°è®¸çï¼æ
æååï¼
5. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥éãé
±æ²¹ãçãé¦æ²¹ï¼
6. é
ç§çï¼æ¾å
¥è±çæ²¹ãæ©æ¦æ²¹ãè麻油ï¼ä¸å
¥é¸¡èç¿»çååï¼æåºï¼å«å¤ªæ§æ²¹ï¼ï¼
7. é
éåå äºè±çæ²¹ï¼ä¸å
¥ç¾èï¼ç¶åæ»çï¼ççåæåºï¼
8. æ¾å
¥è±å§èç
¸é¦ï¼ä¸å
¥ç好ç鸡èãç¾èï¼åå
¥è°å¥½çææ±ï¼
9. èµ·é
åå å
¥è±ä¸å³å¯ã
é¦è¹ç¾è
ææï¼ç¾è è¹è éæ¤ çº¢æ¤ å§ è è麻油 é
±æ²¹ æé
ç³ ç è±æ¤ åç¶
åæ³ï¼
1. ç¾èæµä¸è麻油ï¼ç¨é¤åï¼æåèï¼æ²æ¾ï¼åæ¹ä¸äºè±æ¤æ°´ï¼
2. ç¾èåçï¼
3. è¹èå段ï¼éæ¤ã红æ¤ååï¼
4. é
ç§çï¼æ¾å
¥å°è®¸è±çæ²¹ï¼æ¾å
¥å§çãèç
¸é¦ï¼
5. ä¸å
¥ç¾èï¼æ¹å°ç«ï¼å å
¥é
±æ²¹ãç³ãçï¼
6. ä¸å
¥è¹è段ï¼å å
¥æé
ï¼
7. ä¸å
¥éæ¤ã红æ¤ãè¹èå¶ç¿»çååï¼
8. ççåæä¸åç¶ã
æ 檬é
¸èçé¸ä¸
ææï¼é¸è é
¸è æ 檬 éæ¤ é»æ¤ çº¢æ¤ å§ è è± æé
é
±æ²¹ æ©æ¦æ²¹ è麻油 è¡æ¤ç² è±æ¤ å
«è§ å°ç³ å¹²è¾£æ¤ æ·ç² ç½è麻
åæ³ï¼
1. é¸èåä¸ï¼å å
¥æ 檬çãæé
ãæ©æ¦æ²¹ãè¡æ¤ç²ãè±æ¤ãå
«è§ãå°ç³ã干辣æ¤æåï¼ç¨å¨æ¿ç¨çº¸æ¦ææ°´åï¼
2. é
ç§çï¼æ¾å
¥è±çæ²¹ãæ©æ¦æ²¹ãè麻油ï¼
3. å§åæ«ï¼èåçï¼è±åç¢ï¼æ¾å
¥æ²¹é
éçåºé¦å³ï¼
4. ä¸å
¥é¸èï¼å å
¥é
±æ²¹æé²ï¼
5. é
¸èåç¢ï¼æ¾å
¥é
éï¼åå å
¥æé
ãééæ°´ç¿»çååï¼
6. æé
éå å
¥æ·ç²ãç½è麻æ
åï¼åå
¥é
éï¼ç¶åæ»çï¼
7. éæ¤ãé»æ¤ã红æ¤ååï¼æ¾å
¥é
éï¼åæ¤äºæ 檬æ±ãå å
¥è麻油ï¼å¤§ç«çåå³å¯ã
äºé¦æµ¸å¸¦é±¼
ææï¼å¸¦é±¼ è å§ é ç½é
大æ é
±æ²¹ æ¡ç® é¦å¶ å°è´é¦ å¹²è¾£æ¤ ç½ç³ ç å¹²é¢ç²
åæ³ï¼
1. 带鱼身ä¸æµä¸éï¼ç¶åç¨é¢ä¸çç»å¸¦é±¼å»é³ï¼åæ段ï¼
2. èæç¢ï¼å§åçï¼å¤ç¨ï¼
3. é
ç½®æºç«ä¸ç§çï¼åå
¥æ²¹ï¼å¸¦é±¼è£¹ä¸å¹²é¢ç²ï¼æ¾å
¥é
éç¸çï¼
4. æ²¹é
ç§çï¼æ¾å
¥å¤§æãæ¡ç®ãé¦å¶ãå°è´é¦ã干辣æ¤ãå§ãèãé
±æ²¹ï¼åå
¥ééæ°´ï¼å°ç«ç¬å¶ææ±ï¼
5. ææ±éåå å
¥éãç½ç³ãç½é
ãçï¼ä¸å
¥å¸¦é±¼ç¿»çååå³å¯ã
è¾å
µè¹å°
æ²¹çè¾
ææï¼è¾ è é»é
é é
±æ²¹ çæ½ ç½ç³ 鸡精
åæ³ï¼
1. åªå»è¾è
ãè¾å¤´ãè¾èï¼å¨è¾ç第äºèå¤æåºè¾çº¿ï¼ç¨çº¸æ表é¢æ°´åå¸å¹²ï¼
2. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥5åºç½ç³ãå°è®¸éãé
±æ²¹ã鸡精ãçæ½æ
åï¼
3. é
ä¸æ¾å
¥ééæ²¹ï¼å¾
油温达å°7~8æçï¼æå¤ç好çè¾åå
¥ç¸çï¼ä¸è¦ç¨åºç¿»å¨ï¼å¾
表ç®ç¥å¾®é
¥èæåºï¼åå¤ç¸ï¼
4. é
ä¸æ¾å°è®¸æ²¹ï¼æ²¹çååå
¥èççé¦ï¼åå°äºå
å¤å¥½çé
±æ±åå
¥çå¶ï¼ç¥å¾®åç¨ å³åå
¥ç¸å¥½çè¾ç¿»ççå»ï¼åºé
åæ¾ä¸åºé»é
å³å¯ã
ç¹å¤§è¾
ææï¼è¾ è± å§ è æ©æ¦æ²¹ è麻油 æé
é é
±æ²¹ ç½ç³ ç
åæ³ï¼
1. åªå¼è¾èï¼æå»è¾çº¿ï¼æ¤ææ°´åï¼
2. 大è±åæ»å段ï¼å§åçï¼èæç¢ï¼
3. åä¸å°ç¢ï¼å å
¥æé
ãéãç½ç³ãé
±æ²¹æ
åï¼
4. é
ç§çï¼æ¾å
¥è±çæ²¹ãæ©æ¦æ²¹ãè麻油ï¼ä¸å
¥å¤§è¾ç
¸çï¼
5. æ¾å
¥è±å§èçåºé¦å³ï¼
6. è¶çæµæ±ï¼
7. èµ·é
åå å
¥å°è®¸çç¿»çååå³å¯ã
ççå¹²è´å¤§è¾
ææï¼åæè¾ èæ« æè´ ç¶æ± å§ è å°è± èèè¾£æ¤é
± é»é
çªèæ²å¸ å¹²è¾£æ¤ è±æ¤ ç³ è¡æ¤ç² ç
åæ³ï¼
1.ç¶æ±ææä¸ï¼å§ãèãå°è±åæ«ï¼åæ¿ä¸é¨åå§åçï¼
2.æ²¹é
éæ¾å
¥èæ«ï¼å å
¥èèè¾£æ¤é
±ã干辣æ¤ãé»é
ãçªèæ²å¸ãå§æ«ãèãå°è±ãç³ãè¡æ¤ç²ãç¶æ±çåï¼
3.è¾éå å
¥è¡æ¤ç²ãé»é
ãçãå§çãååç¬å¥½çé
±æåï¼æ¾å¨æ²¹çº¸ç¨å¾®æ¶©çä¸é¢ï¼å
ä½ï¼åå
ä¸å±é¡çº¸ï¼
4.大éççæ¾å
¥é
éå¹²çï¼å å
¥è±æ¤çå°å¾®å¾®åé»ï¼
5.ç é
æåç§çï¼åå
¥ä¸é¨åç好ççï¼æ¾å
¥è¾ï¼ååå
¥å¦ä¸é¨åçï¼å°ä¸ç«ç15åéï¼
6.æè´æ¾å
¥æ²¹é
éç
çï¼æµä¸ååç¬å¥½çé
±ï¼åè¾ä¸èµ·ççã
è¹ç²ç©é¶ç®
ææï¼è¹ é¶ç® å§ æé
é¸¡æ± åçé
± è¡æ¤ç² ç æ·ç²
åæ³ï¼
1. å
æè¹æ´å¹²åï¼æ¾é
éè¸çï¼ç¶åçè¹å·äºï¼å°±æè¹ç²ï¼
2. é¶ç®è¦æåæ¾æ°´é泡å¼ï¼æ³¡å¼åï¼åæ¹åï¼
3. æ²¹é
éæ¾å
¥å§æ«ç
¸é¦ï¼ä¸å
¥è¹ç²ç
¸çï¼
4. å æé
ãæ°´ãçãè¡æ¤ç²ã鸡æ±ãåçé
±ï¼
5. ä¸å
¥é¶ç®ï¼ç§å¼åå¾è¡ã
æ³å¼ç
é¸è¸
ææï¼é¸è¸ çæ²¹æ è¥æ« æ大å©é»é 奶油 ç½è¡èé
èè èæ¡ å
«è§ é¦å¶ éç® é»è¡æ¤ ç
åæ³ï¼
1. é¸è¸ååï¼å å
¥é»è¡æ¤ãçãèèè
å¶15åéï¼ç¶ååå¼ç®ï¼
2. é
éä¸æ¾æ²¹ï¼é¸ç®æä¸ç
å¶ï¼
3. æ¾å
¥ç¤ç®±200度ç¤10åéï¼
4. é
éåå
¥ç½è¡èé
ï¼å å
¥å°è®¸èæ¡ãå
«è§ãé¦å¶ãéç®ãæ大å©é»éï¼ç¶åæ¾å
¥å¥¶æ²¹ä¸ç´æ
æï¼
5. å°æ±æµå¨é¸è¸èä¸ï¼æé
çæ²¹æãè¥æ«é£ç¨å³å¯ã
鱼头泡饼
ææï¼é±¼å¤´ äºè±è å§ å¤§è± è é¦è± é¦è æé
çæ½ èæ½ é é»è±é
± çªéª¨é«æ±¤ çªèé
± å
«è§ è±æ¤ 大æ è¾£æ¤ ç ç½è±æ¤
åæ³ï¼
1. 鱼头ä¸å å
¥çãæé
ãç½è¡æ¤è
å¶ï¼
2. äºè±èååï¼å§åçï¼è±å段ï¼èåå¾æç¹æé¢ï¼
3. æ²¹é
éæ¾å
¥è±å§èï¼å å
¥è±æ¤ã大æãè¾£æ¤ç
¸åºé¦å³ï¼æ¾å
¥äºè±èç
ä¸ä¼æåºï¼
4. ç
å¶é±¼å¤´ï¼å¾
åºé¨ç
çï¼æ²¿é
è¾¹æ·å
¥æé
ï¼
5. åå å
¥çæ½ãèæ½ãéãé»è±é
±ãééæ°´ãçªéª¨é«æ±¤ãååç
äºè±èçæãèãå
«è§çç
®ï¼
6. é
éæ¾å
¥è±æ¤å¹²çï¼ç¶åç¨å碾ç¢ï¼å å
¥çãæ²¹æ
åï¼æ¹å¨æ好çé¢ä¸ï¼
7. å°é¢å·èµ·æ¥ï¼åæå¹³ï¼æ¾å°é
éç
çï¼ç¶åæ¹åæå°åï¼
8. å°é±¼å¤´éçè±èå§å大æçæ£åºï¼
9. æ²¹é
éæ¾å
¥çªèé
±ç
¸çï¼åå
¥ç¬å¶é±¼å¤´ç汤ç
®ä¸ä¼ï¼æµå¨é±¼å¤´ä¸ï¼
10. æé
é¦è±ãé¦èåå³å¯ã
æ¡è±æ
ææï¼æµ·å å¤§è¾ è è éæ¤ çº¢æ¤ é
å·´ å§ è± çªèé
± çªèæ²å¸ è¹æé ç³ ç ç½è¡æ¤ å¹²æ·ç²
åæ³ï¼
1. 大è¾å»ç®ï¼å¼èå»è¾çº¿ï¼èååå¤åå åï¼
2. 大è¾éå å
¥çãç½è¡æ¤ãå¹²æ·ç²è
å¶ï¼
3. æµ·ååæ马åçå¿ï¼è èãéæ¤ã红æ¤ååï¼é
å·´æ°ææç²ç大å°ï¼
4. å§åçï¼è±å段ï¼é
éåå
¥æ°´ç§å¼ï¼æ¾å
¥è±å§ï¼ä¸å
¥å¤§è¾ç¯ä¸ä¼æåºï¼
5. å¾
æ°´å¼é
ä¸å
¥æµ·åï¼åå¼é
å³å¯æåºï¼
6. æ²¹é
éæ¾å
¥çªèé
񋬇
¸çåºçº¢æ²¹ï¼åå å
¥çªèæ²å¸ãééæ°´ãçãç³ãè¹æéï¼
7. ä¸å
¥è èãæµ·åã大è¾ï¼å å
¥æ°´æ·ç²è¿è¡å¾è¡ï¼åæ¾å
¥éæ¤ã红æ¤ï¼
8. é
å·´æ¾å
¥æ²¹é
éç¸å¶ï¼æåºååæ·ä¸çæ²¹ï¼åä¸ååç好çææ±ã
ç½ççè
ææï¼çè
© æ´è± è¹è å£è è¡èå åè± ç½èå éè çº¢æ£ ç½å
°å°é
çªèé
± é¢ç² ç 鸡精
åæ³ï¼
1.çè
©åæ寸åï¼æ´è±åç¢ï¼æ¾å¨ä¸èµ·åå¤ææï¼ç¶åå¨çæ°´ä¸ç¯ä¸ä¸ï¼
2. ç é
éåå
¥æ°´ï¼æ¾å
¥ç¯å¥½ççè
©ï¼
3. è¹èåæ大段ï¼æ´è±ååï¼æ¾å
¥é
éï¼
4. å£èåçï¼è¡èååæè±ç¶ï¼åè±ãç½èååæåï¼ç¯æ°´ï¼
5. çèéå å
¥çã鸡精è°å³ï¼ç¶åå°èæ£åºæ¥ï¼æ»åºæ±¤ï¼
6. å°å£èãè¡èåãåè±ãç½èåã红æ£æ¾å¨ç é
éï¼åæ¾å
¥çèï¼
7. çé
ç½®ç«ä¸ï¼ä¸å
¥è±çæ²¹ï¼æ¾å
¥ééçé¢ç²ï¼ç¨å°ç«æ
¢æ
¢å°çæçé»è²ï¼
8. ç¶åä¸å
¥çªèé
±çéï¼åå¾å¾å å
¥ççèçå汤ï¼è¾¹å è¾¹æ
å¨ï¼å¾
ç¨ç¨ éå½æ¶ï¼ååå
¥ççèååé
æçç é
ä¸ï¼
9. æ´è±çãè¹èçç¨é»æ²¹ç
¸çè³åé»åå
¥ç é
å
ï¼
10. å ç¹ç½å
°å°é
åéèçç¨çå³å¯ã
æ¾é²çæ
æé¶é³é±¼
ææï¼é¶é³é±¼ 红鱼å é»é±¼å æ è æ è±æ ç«é¾æ èæ æ´è± 红å°æ¤ éå°æ¤ æ¾é² è³è 鸡è è¾ç´ ç³ æ©æ¦æ²¹ è¸é±¼è±æ²¹ é¢ç²
åæ³ï¼
1. é¶é³é±¼å»ç®ååï¼ç¨è³èãèé»è
å¶å
¥å³å¤ç¨ï¼
2. è¾ç´ ç³æ¾å
¥é
éçåï¼ç¨åæ°´æ¿ä¸ä¸ï¼ç¶åæ·å¨æ°çä¸ï¼å·å´ï¼
3. æ è±æãç«é¾æãèæååï¼æ´è±åç¢ï¼çº¢å°æ¤ãéå°æ¤åç²ï¼æ¾é²åçï¼å¤ç¨ï¼
4. è
好çé¶é³é±¼æ²¾ä¸é¢ç²ï¼ç¨æ©æ¦æ²¹ç
è³ä¸¤é¢éé»ç¦èï¼åå°æ¾é²å¾®å¾®ç
å¶ï¼
5. çé
åæ²¹ï¼æ¾å
¥åç¢çå°æ¤ãæ´è±çåºé¦å³ï¼å å
¥è¸é±¼è±æ²¹ç¿»çååï¼
6. æ°çæç ´ï¼æ
¢æ
¢ææ°æ¾åºï¼å°æå½¢çç³ç½©æ¾å¨é¶é³é±¼ä¸ï¼åæ¶å¯ä»¥æé
æ°´æãæ¾é²ãé±¼åé£ç¨ã
å°ä¸æµ·æµ·é²ç
ææï¼éå£ ä¸æé±¼ å¤§è¾ æ´è±æ« è å§ è¥¿çº¢æ¿ è¡èå è¿·è¿é¦ æ 檬 é¦è é»æ²¹ 奶é
ª ç奶 æé
ç ç½ç³ 鸡精
åæ³ï¼
1. é
ç§çï¼æ¾å
¥é»æ²¹çåï¼å å
¥æ´è±æ«ãæ´åçèãå§çç
¸é¦ï¼
2. éå£ååºèï¼ä¸æé±¼å大åï¼å¤§è¾å»å¤´å»å°¾å»ç®ï¼æ¾å
¥é
éï¼
3. å å
¥è¥¿çº¢æ¿ä¸ãè¡èåä¸ãè¿·è¿é¦ï¼
4. å å
¥çãç½ç³ã鸡精ã奶é
ªãç奶ãæ 檬æ±ãé¦èæ«ãæé
ç¿»çååå³å¯ã
åè±æ³¥
ææï¼æ´è± åè± ç«è
¿è é»æ²¹ ç
åæ³ï¼
1. æ´è±åæ«ï¼
2. é
ç§çï¼æ¾å
¥é»æ²¹çåï¼å å
¥æ´è±æ«ç
¸é¦
3. åè±è¸çï¼æ£ç¢ï¼æ¾å
¥é
éï¼
4. ç«è
¿è åç¢ï¼æ¾å
¥é
éï¼
5. å å
¥çç¿»çååï¼æä¸é»è¡æ¤å³å¯ã
❤ 家常ç¾å³
椰é¦åå±é¸¡
ææï¼é¸¡ç¿
è¾å¤´ æ´è± å§ æ 檬 é»æ²¹ é
±æ²¹ é²å¥¶æ²¹ 奶é
ª æ¤°æ± æ©æ¦æ²¹ åå±ç² è¡æ¤ç² é»è¡æ¤ ç³
åæ³ï¼
1. é
éåå
¥æ°´ï¼æ¾å
¥å§çç
®å¼ï¼ä¸å
¥é¸¡ç¿
ç
®ä¸ä¼ï¼
2. é
ç§çï¼æ¾å
¥é»æ²¹çåï¼æ¾å
¥è¾å¤´ç
¸åºæ²¹ï¼æåºï¼
3. ä¸å
¥é¸¡ç¿
ï¼å å
¥é
±æ²¹æè²ï¼
4. å å
¥åå±ç²ãééæ°´ãé²å¥¶æ²¹ã奶é
ªã椰æ±ç
®ä¸ä¼ï¼
5. 转大ç«ï¼å å
¥è¡æ¤ç²ãé»è¡æ¤ãè¾å¤´ãç³ãæ 檬æ±ç¿»çååï¼å
³ç«ï¼
6. æ´è±ååï¼éºå¨ç é
åºï¼æ·ä¸æ©æ¦æ²¹ï¼åå
¥ééæ°´çä¸ä¼ï¼
7. æ¾å
¥ååç好ç鸡ç¿
ã
奶油èè大è¾
ææï¼è¾è è¿·è¿é¦ 鸡è å£è æ´è± é»æ²¹ 奶油 æé
é¸¡æ± æ·ç² ç 鸡精
åæ³ï¼
1. å£èåçï¼æ´è±åç¢ï¼è¾èå¼èå»è¾çº¿ï¼
2. é»æ²¹æ¾å
¥é
éçåï¼ä¸å
¥å£èçåºæ°´ï¼å å
¥æ´è±ç¿»çï¼æåºï¼
3. æ¾å
¥é£ç©æçæºä¸ï¼å å
¥çæ°´æç¢ï¼
4. è¾èä¸å å
¥çãæé
ã鸡èæ¸
è
å¶ï¼
5. è¾èå å
¥æ·ç²æ
åï¼é
éåå
¥çæ°´ç
®å¼ï¼æ¾å
¥è¾èï¼åä¸å
¥ç½çèãè¹å³èç
®ä¸ä¼æåºï¼
6. å°æ好çèèé
±æ¾å
¥é
éï¼å å
¥å¥¶æ²¹ãçã鸡精ã鸡æ±ç§å¶åºæ±¤ï¼ççï¼æ¾ä¸è¾èãç½çèãè¹å³èãè¿·è¿é¦å³å¯ã
äºé¦çèè±è
ç
²
ææï¼çè 鸡è è±æ³¡ è é
±æ²¹ ç ç³ é¸¡ç²¾ 大æ è±æ¤ å¹²è¾£æ¤ è¡æ¤ç²
åæ³ï¼
1. çèååï¼
2. çé
åæ²¹ï¼æ¾å
¥å¤§æãè±æ¤ã干辣æ¤ãè¡æ¤ç²ç
¸é¦ï¼
3. 鸡èç
®çï¼ç¨ååå ä¸ï¼
4. ä¸å
¥çèãè±æ³¡ï¼å å
¥çãç³ã鸡精ãé
±æ²¹ãééæ°´ã鸡èãèççã
æ¤é¦è¾ç
ææï¼è¾ çè éå°æ¤ 红å°æ¤ è±å¹² 鸡è æ©æ¦æ²¹ è±æ¤æ²¹ è麻油 æé
ç è¡æ¤ç²
åæ³ï¼
1. 鸡èéå å
¥çãè¡æ¤ç²ãééæ°´ãè麻油ãæé
æ
æååï¼
2. è¾èéå å
¥è±æ¤æ²¹æåï¼ç¨åªååªæ两段ï¼æ¾å¨é¸¡èéï¼
3. æ¾å
¥é
éè¸çï¼æ¿åºï¼
4. ç¨ä¸ä¸ªç¨å¤§ççåçä¸ï¼åæ£è¿æ¥ï¼
5. éå°æ¤ã红å°æ¤åæç²ï¼è±å¹²åæ¡ï¼
6. é
ç§çï¼æ¾å
¥æ©æ¦æ²¹ãè±æ¤æ²¹ï¼ä¸å
¥è±å¹²ãå°æ¤ç¿»çååï¼
7. æ¿ä¸ççèï¼æ¾å
¥è¾ã鸡èãå°æ¤è±è
å¹²å·çåå³å¯ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考