感觉总是没有自信，生活没有热情，做任何事总有畏难情绪，事情还没开始做，就在心里打退堂鼓，觉得太难...

Question

感觉总是没有自信，生活没有热情，做任何事总有畏难情绪，事情还没开始做，就在心里打退堂鼓，觉得太难，我肯定干不了，然后总是否定自己，看别人都好有特点好有能力好有才，太容易感伤自卑．．．不知道怎么办？

Answer 1

很正常的，很多人都是这样的，不知道自己真正想要什么，现在就平下心来，过好每一天吧，不要让自己难受就好了

Answer 2

我有个哥哥就是这样，这个问题真的很严重，一个短暂的时间没法恢复的。你需要一个人，一个不论你再什么时候需要的人都能跟你聊聊的人。
其实往现实了说，你嫉妒别人，别人也在嫉妒你，只是我们的懦弱都隐藏在心里。
你需要一个朋友，一个或许不用认识，但是不管你坐车，吃饭，睡觉都能偶尔问候的人，一个不管你对或者错，都能支持你相信你的朋友。本回答被网友采纳

Answer 3

这个问题真的很严重，一个短暂的时间没法恢复的。你需要一个人，一个不论你再什么时候需要的人都能跟你聊聊的人。
其实往现实了说，你嫉妒别人，别人也在嫉妒你，只是我们的懦弱都隐藏在心里。
你需要一个朋友，一个或许不用认识，但是不管你坐车，吃饭，睡觉都能偶尔问候的人，一个不管你对或者错，都能支持你相信你的朋友

Answer 4

你不应该把生活看的太糟，因为会恶性循环，总想些好的，给自己多些自信，经常想想自己不比别人查什么，不要怕试，失败了就再来，不要一次机会也不给自己

Answer 5

去培训班充电。