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吃什么都不胖的人,有什么好方法增肥?
如题所述
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第1个回答 2007-11-29
多喝汤,有营养,冬天很容易就胖起来了
第2个回答 2007-11-29
那你就多吃多睡 还有要有好的心情 还要多吃高热量的啊
第3个回答 2007-11-29
暴饮暴食
第4个回答 2007-11-29
吃了就睡 天天只等着吃就对了 二三年可能还能破世界纪录呢 到时候在提个问题是怎样减肥
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如何快速
长胖
答:
从早餐开始,第一,
你首先要选择含糖较高的食物,或多食用鸡蛋,切忌避免和牛奶.牛奶虽然营养丰富
,但它却不大可能让人肥胖起来,它的作用往往是使人的体重增加,但却不现肥胖,午餐,你不妨打开杀戒,鸡鸭鱼肉什么的,只要是高脂肪的,通通都不要放过,在自己的身体条件允许的条件下,尽可能的多吃.大过你就可以...
身材很瘦
的人
怎样才能
增肥?
视频时间 00:22
...我吃的也很好,就是不长肉,想健康
增肥,
大家
有什么
可行又简单
的方法
吗...
答:
呵呵,之所以有
的人
喝水也
胖
是遗传问题,您不必感到不公,我们也可以变强壮:1
吃的好
了休息好了就会胖.其实是错误的,对于我们来说消化系统很难全部吸收我们所
吃的,
所以吃的多和吃的少一样,身体并没有吸收.2多运动不仅不会让我们瘦,还会增进我们消化 ...
...都吃
不胖
是什么原因
,有什么办法
可以使此类
人长胖
(男二十),谢谢了...
答:
“
增肥
”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、
增胖
。因此身体消瘦
的人
除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去...
怎样让瘦人
变胖
答:
瘦人快速
长胖
:一、调理脾胃功能 1、消瘦者脾胃(消化)功能多半
不好,
不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想
增肥的人
必须先补脾健胃才行。2、此外,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、难消化的高...
对于吃什麽
都不
长肉
的人,
想
增肥,有什么办法
吗
答:
每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底
有哪些
东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力...
吃什么,
才可以使一个怎么吃
都不胖的人增肥
答:
希望对你有所帮助:定时定量饮食,多吃含蛋白多的食物和甜食 经常运动,一般运动后都可增加食欲。保持良好的心态,所谓心宽体胖。
女生太瘦
,有什么好的增肥方法?
答:
女生科学合理
增肥方法
的如下:1、想要健康
的增肥,
还是要从饮食上做起,可以多吃一些容易消化的蛋白质,或者是高热量的食物。比如牛肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋等。2、平时还要准备一些高热量的小吃,比如肉松、肉干、面包、饼干等,这些都是高脂肪、高热量的食物,对于增肥会有一定的帮助。人体摄入热量的50%~60...
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