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为什么我睡觉趴着睡会舒服别的姿势就不舒服,躺着睡的话,腰下放个枕头会好些!为什么
如题所述
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推荐答案 2012-07-24
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其他回答
第1个回答 2012-07-24
腰椎有问题,建议你去医院查下
第2个回答 2012-07-24
每个人的睡姿都不一样,养成习惯了。
第3个回答 2012-07-24
习惯问题
第4个回答 2012-07-24
腰椎不好
第5个回答 2012-07-24
这是正常现象!
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小腿下要垫一
个枕头,
侧身睡两腿间要...
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平躺的时候在小腿下垫个枕头是因为白天长时间的奔走站立,会让我们的血液都堆积到小腿处,引起水肿
,睡觉时垫高小腿可以让血液回流至内脏器官;侧躺时两腿中间夹一个枕头或垫子则有利于腰椎保持中立位置,能使脊柱保持在伸展状态。平躺的优点 :
防止脖子和后背疼痛,降低胃酸返流的几率
,最大程度的减轻皱纹...
怎样的睡姿最健康?
答:
3、俯卧。俯卧就是常说的趴着睡觉,
这种睡姿可以减轻鼾声,但是会阻碍胸廓扩张,压迫心脏和肺部,影响呼吸,使心肺工作量增加,导致胸闷
,还会引起颈部和背部的疼痛。患有心脏病、高血压、脑血栓的人不适合俯卧。4、枕臂而睡。睡时两手枕于头下,一睡就是好几个小时,这样长时间的压着手臂会直接使...
睡姿对身体的影响
答:
3.枕头只睡一半,会导致颈椎悬空 4.在床上
趴着睡
5.趴在桌子上
睡觉
正确篇: 1.仰睡:枕头高度适中,膝下垫
枕头,
减轻腰部压力 2.侧睡:枕头高度适中,膝下垫枕头,缓解脊椎压力 枕头高度调节篇 1.与自己的拳头高度相等 2.与自己的一侧肩高度相等 习惯仰睡与习惯侧睡的人
,睡枕
高度应有所不同 1.平躺:枕头中间...
什么姿势趴
桌子
睡觉
最
舒服
答:
什么姿势趴桌子睡觉最舒服,趴着睡觉很多人的睡觉的习惯,女人们经常趴着睡对身体一点都不好,,
这样不利于骨骼发育,会影响到牙齿发育
,导致磨牙症状,以下具体看看什么姿势趴桌子睡觉最舒服。 什么姿势趴桌子睡觉最舒服1 建议根据桌椅的高度,准备一个午睡枕垫在头下,不要压迫自己的手臂,如果暂时没有枕头,也可以用自己的...
睡觉喜欢
趴着睡,
这种
睡觉的姿势
是怎样的?
答:
1、喜欢靠墙睡觉的人,一般是缺乏安全感的人。2、喜欢面对着墙睡觉的人,一般受到过伤害,心情压抑难过。3、喜欢抱
着枕头睡觉的
人,一般是缺少关爱的人。4、喜欢抱着被子睡觉的人,一般比较温柔,对爱情有着强烈的渴望。5、喜欢用被单把头蒙住的人,一般比较天性胆小,敏感多疑。6、喜欢将双手放在脖子...
趴着睡
对
腰
间盘突出的患者有好处吗?
答:
如果
趴着睡
则会改变腰椎的生理曲度,趴着时腰椎部位的曲度会增加,导致椎盘之间的压力增大,不利于腰椎间盘突出患者的恢复。但是这种情况也不绝对,由于每个人腰椎突出的位置、角度不同,有些人也可以趴着,而且趴着时会觉得比较舒服。这种情况不用刻意回避趴着
的姿势,
只要选取觉得最舒服、最放松的姿势...
趴着睡
是不健康的睡姿吗?
答:
1.趴着睡觉伤颈椎 其实我们可以发现,无论是趴在床上睡觉或者是趴在桌子上睡觉,颈椎其实都处在一个扭曲变形的形态,因为为了睡得
舒服,趴着睡觉就
一定会使颈椎的曲度和平时正常的颈椎曲度大为不同,这样就会使血液挤压在颈椎部位而难以流通,从而会使颈椎因为充血而受伤。男人的颈椎一旦受伤了,不仅会...
中医解读最伤身的
睡觉姿势
答:
所以不论是坐着、站着,甚至是躺着时,都应该把姿势调整到最舒服 的程度,不要老是曲著腰。对于长达7、8个小时睡眠而言也应该让周身舒展而眠。4. 如果你喜欢枕臂而眠……这是一个很不自觉的
睡眠姿势,
你可能睡前枕着手臂想事,但在不知不觉中睡着了。一觉醒来,只觉得胳膊已经不是自己的胳膊,...
大家正在搜
睡觉什么姿势对身体好
睡觉最好的姿势
睡觉的姿势怎样最好
坐着睡觉的最佳姿势
趴着睡觉有什么坏处
什么姿势睡觉最健康
孩子趴着睡觉好吗
婴儿趴着睡觉好吗
趴着睡觉
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