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    • 我有点瘦,请问吃什么能长胖点

    如题所述

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    推荐答案   2008-03-17
    你好,如果你的饮食习惯正常,份量足够的话,可能是吸收方面的原因.一般来说,可以在下午多加一餐,然后每餐适当增加些份量,特别是动物性食物,但是新鲜蔬菜和水果也不可以少,适当增加一些淀粉类,糖类食物.如果过一段时间也没有改善,可以补充一些促进人体吸收营养的保健品
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    其他回答
    第1个回答  2008-03-17
    肉皮
    肥油
    就是特别油腻，白肉的腊肠。特别油腻。另外如果吃多不痛风就吃水果 果干儿，杏肉 果脯．
    鸡脚 猪蹄，吃牛腩。
    第2个回答  2008-03-17
    适当的营养加适当的锻炼就可以了
    第3个回答  2008-03-17
    这个很可能跟遗传有关系
    第4个回答  2008-03-17
    有营养的
    第5个回答  2008-03-17
    蚕蛹
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