秋凉伤人于无形，哪些部位一定是注意千万不能受寒？

Question

如题所述

Answer 1

夏天的燥热慢慢褪去，凉爽的秋天已经来了。可是秋凉伤人于无形，那么哪些部位一定是注意千万不能受寒？

部位一：肚子

肚子中有很多人体重要的器官，在日常穿衣中应该注意肚子不要受凉，不然可能会导致腹痛、腹泻、痉挛的情况发生，肚子受凉还容易导致呕吐，并且一受凉可能会一天身体都不舒服。在秋季，建议穿毛衣来保暖，或者也可以穿一个贴身小背心来抵御寒冷。年轻人不要穿露脐装，肚脐也很怕受凉。

部位二：脚踝

大家都知道，人的脚部有很多穴位，日常按摩对身体有好处。但是在日常穿衣中，露脚踝已经成为了一种畸形的时尚观。脚踝如果受凉的话，很多穴位对应的身体器官也会不好。所以，在日常中应该避免穿露脚踝的裤子，或者穿长腰的袜子来给脚踝起保暖的作用。每天按摩脚还可以帮助我们增加睡眠质量，舒缓身体。

部位三：头部

头部是人体最关键的部位，因为头部有很多中枢神经，头部的保暖是很有必要的，在秋季带一个帽子，不仅可以防止感冒、头痛，还可以很大几率的减少痛风的发生。

现在很多年轻人不爱惜自己的身体，一味地穿自己认为时髦的衣服，不管天气是否寒冷，可是这样是不对的，因为身体的寒气堆积，久而久之还造成很多疾病，其实保暖也是一种时尚的，一种对自己身体好的时尚。

Answer 2

秋凉伤人最无形，3个部位千万不要受冻！ 秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而... 这个时节，人容易受凉、感冒或引起胃肠道感染，由于降水会逐渐减少，

Answer 3

我认为 肚子，脚踝，头部等之类一定要注意。

Answer 4

秋天一定要对脚部进行保暖，不能受寒，否则容易生病。

Answer 5

身体的关节，腿部膝盖都需要注意保暖。