阴虚火旺吃什么水果

如题所述

推荐答案 2019-08-07

您好，对于阴虚火旺的人来说多吃一些水果对身体是非常有益处的，尤其是要多吃水果，西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。草莓，草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。多吃西红柿对于阴虚火旺的人也是有很多的好处的，因为西红柿含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。对于阴虚火旺的人来说是有很大的好处的。同时建议您要保证充足的睡眠，尽量要做到不熬夜，不能过度疲劳。
希望能帮到您，谢谢！

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第1个回答 2019-05-23

吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种，你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火，相反，吃凉性食物，能滋阴降火

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阴虚吃什么水果最好,女人阴虚体质适合吃的水果答：雪梨对于阴虚火旺的人来说，雪梨具有清热解毒、滋阴润燥、止咳清肺的功效，此外雪梨还含有丰富的膳食纤维，能通肠排毒，平时多吃雪梨能有效预防各种热燥疾病的发生。桑葚桑葚是一种桑果，它不仅具有滋阴润肺的功效，同时也具有补肝肾、补血养血的功效。干桑葚也可泡茶煮粥，食用价值很高，非常适合肝肾阴虚者...

阴虚火旺吃什么水果什么水果好答：阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。可以食用生地黄粥、百合粥、天门冬粥、绿豆粥等。水果荔枝、龙眼、榴莲、芒果、等，还有温发食品和调味品等也不要多吃。希望可以帮到你！

阴虚火旺吃什么水果好答：5 草莓草莓中含有的胡萝卜素能够在体内合成维生素A，而维生素A是有效帮助养肝明目的营养素。对于阴虚火旺的人来说，使用草莓能够帮助养肝明目、清热解毒、平心静气等等。6 西红柿 阴虚火旺的人多食用西红柿对身体也是有好处的。西红柿中含有的丰富的维生素能够帮助平肝火，降心火。阴虚火旺的...

阴虚火旺吃什么水果好?阴虚火旺吃什么水果调理?答：阴虚火旺吃什么水果调理？1、梨子梨子能够帮助生津润燥、清热解毒。阴虚火旺的人食用梨子能够有效帮助滋阴补肺，对于肺阴虚或者是热病后出现的阴伤者能够很好的帮助补阴降火。另外梨子还能帮助止咳化痰，对于肺火旺引发的咳嗽也能很好的缓解作用。2、荸荠荸荠性寒，具有很好的温中益气、凉血生津，对于咽喉肿痛...

阴虚火旺可以吃什么答：回答：病情分析: 据所述症状疑似阴虚火旺(虚火). 你很年轻,如果不是体质素虚的话,除合理安排运动,作息,饮食,营养之外,最重要的是必须节制房劳.另外,宜服六味地黄丸或知柏地黄丸(北京同仁堂产). 指导意见: 食疗方法: (1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升),大米100克.大米煮粥,粥...

阴虚火旺的人吃什么水果和蔬菜比较好?答：各脏的火旺可以交叉出现。那么， 阴虚火旺的人吃什么水果和蔬菜比较好?枸杞如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下，肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩，视力也下降了，同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。百合中医方面认为，百合具有很好的养心安神的...

阴虚火气旺的人,应该吃什么水果和食物进行调理?答：2、大家都应该听说过枸杞这个东西吧，其实这个东西对我们的身体有很大的好处，而且现在的很多年轻人都特别喜欢吃，枸杞吃多了虽然是一种比较上火的东西，但是对于阴虚火旺的人来说依然是非常好的，食物多吃枸杞可以让自己的身体变得更加好，而且还可以缓解阴虚火气旺的症状，并且枸杞还可以提高我们的免疫力...

阴虚火旺吃什么好?答：问题一:阴虚火旺吃什么水果 吃凉性食物,鸭肉,茄子,苦瓜,水产品,大米,蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因:火旺当然要降火,食物无非温性,平性,凉性三种,你阴虚火旺,如果再吃温户食物,例如面食,肉类,尤其是牛羊狗肉,就会更加加剧上火,相反,吃凉性食物,能滋阴降火问题二:阴虚火旺的人不能吃什么?适合吃...

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