如果这是心理问题，那应该自己多参加有意义的活动。不要有什么心理压力。抱有一颗不在乎的心态。这样就能够缓解症状的。如果心理问题特别严重最好的办法就是看医生，用药物控制自己的情绪。希望采纳
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第1个回答 2020-10-27
抑郁的话就先不要上学了，回家去休养一段时间，等自己的状况好一些再去上学
第2个回答 2020-10-27
初中生的话，他可能遇到的事情压力比较大，他不知道该如何去排解，如果抑郁的话，他应该是去找正规的心理咨询师。也可以找身边的同学倾诉一下。
第3个回答 2020-10-27
抑郁了，需要找心理咨询师指导。现在学校里就有心理老师，可以寻求帮助。一般经过心理疏导可以解决的。
望采纳，谢谢
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