第1个回答 2019-10-15
个人感觉铁人三项和马拉松，这体能的考验，应该是马拉松吧，因为马拉跑的实在是太远了，那么，铁人三项赛就三个项目，对人的身体消耗能力也很大，不过，他的里程应该没有马拉农场，虽然说铁人三项赛也很耗体力，可是马拉松跑起来实在是太长了，那一直不能歇着
第2个回答 2020-08-20
与马拉松相比，铁人三项对体能的考验更大。
铁人三项运动，奥运会、亚运会体育项目之一，诞生于夏威夷，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，转换项目时更换衣服和鞋的时间亦计算在比赛时间之内，运动员需要一鼓作气赛完全程。
马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里），分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
铁人三项与马拉松比赛时间相近，差不多都是2小时左右，但是铁人三项需要三个项目相继进行，耗费的体能要比马拉松多。
第3个回答 2019-12-27
铁人三项和马拉松，我觉得还是马拉松比较考验体能。马拉松是一个非常非常考验体能的东西，他时间非常的长，而且呢时间非常非常的长的是一般人禁不住考验的很多有人买跑马拉松的时候就经不起那些考验就停下来了，跑到一半就停下来了，为什么会这样觉得有一些体力很强壮的人都跑到哪时候也跑步坚持不下去，因为他需要耐力的，所以呢马拉松是一个锻炼耐力锻炼强度，锻炼身体各个方面自己能够享受的一项运动来的，所以呢，我觉得马拉松更能够体验人的体能。
第4个回答 2019-10-03
在我看来铁人三项对体能的考验更大。虽然说马拉松很长，跑起来很费劲。跑完全程的几乎把力气已经耗光了。但是铁人三项不仅仅是考腿部的力量和耐力。骑自行车游泳，更是不仅消耗腿部的力量，还有胳膊和上身的力量。铁人三项不仅仅考的是耐力，还有爆发力。相比之下，马拉松考的仅仅只是耐力。因此我觉得铁人三项对体能的考验更大。
第5个回答 2020-08-12
铁人三项：游泳1.5公里+自行车40公里+长跑10公里，总距离51.5公里
马拉松：42.195公里
因为马拉松是单项运动，能跑步再加上一定的训练量就可以完成比赛，参赛门槛相对较低，这也是近年来跑步运动兴起、马拉松比赛一票难求的主要原因。
而铁人三项则是游泳、骑车、跑步三项运动组合而成，选手必须掌握三项运动的技巧，加上装备因素，门槛自然会更高一些
铁人三项会比马拉松来的舒服些，因为形式多样，也更有意思，三项运动交叉训练能够有效预防伤病的发生。
而马拉松训练则要枯燥一些，要么在操场刷圈，要么孤独的跑公路山地，而且跑者因跑姿不当引起受伤的几率较高。