第1个回答 2020-02-05
铁人三项和马拉松都是耐力型运动，都极其考验选手的体能和意志。马拉松是单项运动，能跑步再加上一定的训练量就可以完成比赛，参赛门槛相对较低，这也是近年来跑步运动兴起、马拉松比赛一票难求的主要原因。铁人三项则是游泳、骑车、跑步三项运动组合而成，选手必须掌握三项运动的技巧，加上装备因素，门槛自然会更高一些。马拉松更累，因为形式单调，持续时间长，所以会很无聊。
铁人三项身体上累得更均匀，赛程情况多变，刺激与惊喜共存。个人认铁人三项对体能考验更大！
第2个回答 2019-08-17
我觉得铁人三项对体能考验更大！可以看看下面
1．铁人三项
游 泳
自行车
跑 步
短距离
0.75公里
20公里
5公里
奥运会距离
1.5公里
40公里
10公里
长距离
4公里
130公里
30公里
2．铁人两项
跑 步
自行车
跑 步
国际标准距离
10公里
40公里
5公里
长距离
10公里
60公里
10公里
3．水陆铁人两项
跑 步
游 泳
跑 步
国际标准距离
2.5公里
1公里
2.5公里
长距离
5公里
2公里
5公里
4．冬季铁人三项
跑 步
山地自行车
越野滑雪
国际标准距离
7公里
15公里
10公里
短距离
3公里
7公里
5公里
铁人三项运动的特点：
铁人三项是将游泳、自行车和长跑这三项本身已经具有百年以上历史的运动结合起来，而创造的一项新型的体育运动，他具有这三个运动项目所不具有的特点：
综合性：铁人三项是连续一次完成游泳、自行车、长跑的综合型体育运动项目；
灵活多变性：比赛场地可因地制宜、灵活多变、距离可长可短、项目设置可三项可两项，可以有多种形式的设计便于推广；
广泛参与性：目前能够完成铁人三项奥运标准距离比赛的运动员年龄最小仅8岁，最大的达94岁。在竞赛分组上设专业优秀组和业余分龄组，使比赛即有优秀专业运动员的竞争，又满足了广大业余爱好者的对挑战极限的喜好。
公平竞争性：铁人三项比赛赛程长、难度大、连续性强，便于排除人为因素干扰比赛的进行；
刺激性、挑战性：铁人三项是一项耐力与毅力相结合的运动项目，运动员通过比赛完成对在自然和自我的挑战，因此具有强烈地刺激与挑战性；
观赏性：比赛在室外进行，风雨无阻，赛场既可设置在海滨城市、风景名胜城市，也可设在山区乡村，具有较强的观赏性。
商业性：铁人三项运动被已评为当今世界最具魅力和最具商业价值的十大体育运动之一。
铁人三项运动在国际上的发展 。
第3个回答 2019-08-15
其实铁人三项赛对于人体体能消耗的更大，是个人觉得马拉松的话，仅仅是一一个项目一直跑到底儿，运动员经过专业的训练可以在让身体产生足够的耐性抗疲劳，但至今也是对一个项目，而且是太阳，现在包括了三项运动，三项运动，对人体各个技能和身体协调性要求都特别高，这不是单独能够靠耐力调整下来的，所以我觉得前三项赛啊，对人的体能和意志力考验更大，但相对来说哪一个比较累还是因人而异，因为马拉松运动员经过这么多年的科学训练，他们身体其实已经逐渐适应了马拉松的强度，而且还是深厚的历史，不如马拉松有悠久的运动，所以说他们能相对难一些。
第4个回答 2019-09-11
铁人铁人三项更能考验人的体能，铁人三项是跑步，游泳和自行车，除了对耐力和体力的考验以外，还有一个爆发力 及对车技的要求。而马拉松只是在耐力，其持久力上高人一筹就行
第5个回答 2019-09-05
铁人三项吧，毕竟有三项啊，马拉松只要你掌握好节奏，不要乱了自己的节奏坚持下去就很好完成，因为参加马拉松对自己的体力肯定有数，而铁人三项节奏更难掌握，因为要转换