经常烫染头发的人会影响头发,会使头发失去光泽,从而导致大量掉头发。经常大量掉发可以从以下3个方面来改良:
1补充蛋白质:多吃这些物质对头发的生长有利,建议平时生活里能够吃点这方面的食物,比如杂粮、豆类、海鲜类等,
2补充维生素C:维生素C对头发具有保湿的作用,建议平时生活里可以多吃点维生素C的食物来改善自己的头发,例如红萝卜、菠菜、西红柿等;
3补充维生素B:一般缺少了维生素B的摄入,头发油性大、容易掉发多,你也可以食用富有维生素B的食物来改善自己的头发,例如、菠菜、坚果、豆类等;在我失业的那年,很有可能是睡眠不好,引致我的头发稀少,变成地中海,本身就没什么自信,加上掉发更糟糕了,用过不少的方式,但没什么作用。随后百度发现可以让头发重生的首姜源生发水,用了后,头发稀少的地方慢慢长出一些头发,现在头发比之前多了,内心倍感满足,看起来精神面貌比之前好了。我的故事应该可以给你带来帮助。
追问感谢。