第1个回答 2006-09-05
我也有过类似的经历。
怎么说呢，“想”是一个人思想活跃的体现，这个世界上所有的发明不都是“想”出来的吗?
不过，没有目的或毫无意义的胡思乱想就不是什么好事了。
记得这种情况我经历了两次。第一次是玩传奇3时，整天只想着如何多搞点装备，多赚点钱，脑子昏昏顿顿的，也不知究竟在做什么;第二次是暗恋一个可爱的小女生时，当时更惨，不止是上课时看她想她，就连吃饭时也不由自主的想：她在吃什么呢？是不是和我一样呢？睡觉前也想：她被子盖好了没？她晚上会梦到我吗？保守的说，我的大脑被她占去了80％.OK，不管怎么说，事情都过去了，我的生活并没有改变什么，“想”只是让我浪费了大量时间。
对于你的情况，试试找一些有意义的事情来做，分散自己的注意力，小事也行，最好可以得到周围人的认同，让自豪感充满你的心；同时在心里告诫自己说：“乱想”是没有意义的，事情怎么样还是怎么样，不会因为我这样那样的“想”而改变。
愿你能早日回到正常的生活状态中来！本回答被网友采纳
第2个回答 2006-09-06
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
第3个回答 2006-09-05
自己疑心太重了,还有不要迷信,对待生活的态度你还不够积极,要让自己的生活变的充实...自然而的就会好的.不过你要是觉得你自己很严重的话,我建议你还是去看一下心理医生比较好..
第4个回答 2006-09-05
也许你经常受到挫折与失败
也许你曾经受到过刺激
也许环境造就了你
也许-------
你也知道你缺乏自信，不用想得太多了，这样对你没好处，平时多给自己充电，这样你就不会想得太多了，祝你一切顺利！