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打乒乓球是不是剧烈运动?为什么
如题所述
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推荐答案 2016-05-04
不是,打乒乓球是一项有氧运动
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其他回答
第1个回答 2016-05-04
不是!是脑力运动
第2个回答 2016-05-04
我感觉是一项有氧运动。
第3个回答 2021-05-19
乒乓球属于剧烈运动吗?我们分2个方面来看,第1业余球迷打法大部分是属于小运动量的。第2专业球员或者从事专业训练的小队员的运动量还是蛮大的,所以有些球员伤病也是在所难免的。
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乒乓球运动属于剧烈运动
吗
答:
不属于剧烈运动
。间歇性的,而且每局现在11分制,更加注重技术含量,而不是体能。
乒乓球运动属于剧烈运动
吗
答:
我想给大家解释一下,
乒乓球是一项有氧运动,意思就是说不能归结于剧烈运动中
。在进行乒乓球的运动时调节的当是对身体很有好处的,可以起到健身的作用,乒乓球也因此对年龄的局限程度较低,当然了年龄较大的人不事宜长时间进行。楼主喜欢乒乓球吗??可以经常去打打 对身体挺有好处的。
打乒乓球
算不算
剧烈运动?
答:
对于专业选手来说,需要每天高强度的训练,这时候打乒乓球就属于剧烈运动
;而对于业余选手来说,仅是以此来健身的话,乒乓球不属于剧烈运动。乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国,“乒乓球”一名起源自1900年,因其打...
上了岁数的人
打乒乓球
,算
剧烈运动
么?
答:
不算,乒乓球的运动幅度不大,属于轻柔的运动方式
。不过老年人也要注意运动时间别太长了,每天保持在40分钟就可以了。而且打乒乓球的时候会有屈膝下蹲的动作,注意保护自己的膝盖。
打乒乓球是剧烈运动
吗
打乒乓球是不是
对腰不好
答:
不是所有人都能做到
剧烈运动
。如果有心肺功能不全,部分缺血缺氧性疾病患者不适合剧烈运动。乒乓球属于一项有氧运动,在进行乒乓球的运动时,调节得当是对身体很有好处的,可以起到健身的作用。
打乒乓球是不是
对腰不好 打乒乓球对腰椎是有一定影响的。在打乒乓球的时候,需要在弯腰的状态下,跑跳的...
打羽毛球和
乒乓球
算
剧烈运动
吗
答:
如果
打乒乓球
和羽毛
球不
激烈的时候就不算剧烈运动,如果激烈的时候就算剧烈运动。一般打羽毛球或者乒乓球的时候是由剧烈运动和不剧烈运动组成的。发球等等的时候是不剧烈的运动,一旦需要快速移动或者反应迅速的去回球的话就
是剧烈运动
。剧烈运动是能使运动者的心跳加快,流汗等的运动。
打乒乓是不是剧烈运动
答:
不是,如果连
打乒乓球
也觉得累得不行,那么这个人的体质也太差了吧
上了岁数的人
打乒乓球
,算
剧烈运动
么?
答:
一般来说,
乒乓球不
算为
剧烈运动
。只需要注意,活动前做好热身准备;打球时动作不要过大;根据身体状况,合理锻炼时间。建议几个人接替轮流打,增加趣味性,也便于控制时间。
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打乒乓球身体晃动
打完疫苗能打乒乓球吗
玩乒乓球算打球吗
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