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第一次去健身房，有什么样的感觉？
第一次去健身房，会有第一次约会的感觉吗？
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第1个回答 2019-07-05
第1次去健身房呢，确实是让人觉得挺奇怪的，而且看到很多新的健身设备都想要去试一下，看效果怎么样。
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一个人
去健身房
会尴尬吗?
答：
1、一个人初到健身房，
对那些构造复杂的器械根本看不懂，更不用说怎么用了，再加上有些人自尊心作怪，又羞于问懂的人
，也不能傻站着，因为那样更尴尬，所以就大起胆子按照自己对面前这台机器的理解就上手了，最后出糗是小，出现安全问题才是关键，就见过一哥们用史密斯架做深蹲，起来后不晓得怎么...
第一次去健身房
就被嘲笑了,你去健身房有遇到过
什么
趣事吗?
答：
说实在的，
第一次去健身房
是去应聘教练的，一个从来没去过健身房的人，第一次去就要当教练，是的你没有听错。当时我是在石家庒的一家
健身房，
一个长的胖胖的经理面试的我，他问我健过身吗？我说没有。他问我去过健身房吗？我也说没有。然后他笑了笑，他说那你怎么确实你能胜任这份工作呢！...
第一次去健身房
时,你的心理活动是怎样的呢?
答：
第二次进入
健身房，
是去看他们的第二家分店，看着很不错，比
第一
家分店装修好的，就是小了一点。教练给我看了价格，半年卡要680。说是这个月的最后
一次
优惠活动。过了明天就没有这个价格了。还是没有办，因为我还没有考虑好，回到家里想了想，自己确实很想锻炼增肌成为网络肌肉男那种，去撩妹子。...
第一次去健身房
就被嘲笑了,你愿意去健身房吗?
答：
我印象当中我第一次去健身房的时候，
所有的健身器材我都是没有碰过的，甚至是连跑步机也不会使用
，不过当时我是跟朋友一起去的，她去过很多次了，所以她帮我按开了跑步机，教了我一下该怎么使用，后来就会了。其实那些健身器材学起来真的很容易，大家之所以不会就是因为没有触碰过，等到碰一次就...
第一次去健身房
要怎么表现得像个“老手”?
答：
血泪史一般的回忆让我负责的告诉你，兄弟前期你是可以通过一些基本的小常识避免尴尬的，一般
第一次去健身房
可以采取提前学习一些器械常识和随机应变来实现：首先一般健身分为有氧和器械运动，有氧主要为跑步、单车、跳操瑜伽等、无氧分为一般的杠铃哑铃深蹲卧推飞鸟等。心里起码有个大概。最简单的老手训练法...
第一次去健身房,
我如何才能不害羞呢?
答：
这个也是非常正常的事情，无论我们去任何一个新环境，接受任何一个新生事物，难免会不同程度的产生紧张新奇
的感觉
。我
第一次去健身房
时也是一样的。本来在这之前办卡时就有课程指教练简要给我介绍了相关的器材的知识，说你哪天你过来正式锻炼时，我再给你详细讲一下。然后我正式去的那一天，感觉也...
初学者
去健身房
答：
初学者去健身房 初学者
去健身房,
都说身体是革命的本钱,只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习,所以身体的健康对于我们来说是非常重要的,当然心理健康也是
一样
。以下分享初学者去健身房。 初学者去健身房
1
新手去健身房注意事项: 1、先热身,再上跑步机: 很多
初次健身的
人,一进健身房二话不说先上跑步机上...
刚开始
健身
时遇到过哪些尴尬的问题?
答：
穿着确实是个问题，我当时刚健身的时候没有准备充分，就连我自己都不知道我会直接就交钱了，加上当时好像周末还要加班我也没有时间去市里买运动套装，就在网上买了，我当时连运动鞋都没有，但是我又真的很想去跑跑步，就穿着自己的小白鞋，一个白色的很长的T恤下身穿着打底裤就
去健身房
了。那真...
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本人第一次去健身房锻炼，感觉很盲目，求助
第一次去健身房，需要带什么？
第一次去健身房要注意些什么?？