拳击手的肌肉和健身的肌肉有什么不同 ?

如题所述

拳击手跟健身者肌肉外形看起来差不多,可是构造不一样,拳击手的肌肉结实有爆发力抗击打能力强,健身的就是图个体形好看,没什么用
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-19
健身健美是通过无氧运动练出来的,肌肉特点是有力量(有劲)。拳击的训练方法不同,是通过有氧与无氧运动
相结合的产物,肌肉特点是爆发力更强。
第2个回答  2020-05-09
有很多人曾经问,打拳击的和举重的或和武术的谁能打?我是练腕力的,我觉得业有专攻,这个不好说,也不一定.练拳击的注重于深蹲和硬拉'腰部力量,爆发力.健美运动员是注重肌肉线条,华而不实,当然比普通人力量是大.健身其实更不能去比,因为健身是普通人做的,是不带专业性的.
第3个回答  2019-04-15
拳击手主要是训练速度反应神经当然力量也少不了。健身的大都注重力量和体积从本质上不一样的。比如说健美先生有着壮硕的身躯可是打不过拳击手或者练武的人,因为他的速度和那些人是没法比的
相似回答