睡觉之前吃雪糕好吗

如题所述

不建议在睡前吃冰激凌。
冰激凌性凉,如果食用不当的话,可能会导致胃肠不适情况发生,出现胃痛胃胀等症状,建议日常生活中应避免过量食用的冰激凌等生冷刺激性的食物,可以适当的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜。
冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。
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第1个回答  2014-09-09
不好,晚上胃需要休息排毒,雪糕含有大量油脂,不好消化,会让你的胃熬夜加班啊!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-09-09
睡觉前吃东西都不好的啊
第3个回答  2020-03-11
胃口受冷萎缩,造成早晨食欲不振;长时间如此会引发胃溃疡等疾病。建议不要睡前吃过凉性食物。
第4个回答  2019-10-05
雪糕有很高的糖分和热量,人肠道在夜间睡觉的时候是最活跃的,你这个时候吃雪糕会胖的很快,当然对身体不好啦,如果你连牙都不刷就还会蛀牙咯
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