我上初中，最近很烦燥，有时有想死的感觉，怎么办才好？我心里十分怕期末考试考不好。

Question

如题所述

Answer 1

你好，你的是压力太大，要自己给自己是当的减压了：

1、首先学习和考试只是我们每个人人生中的一部分，不要想的太多自己尽力就好；
2、期末考试只是测试你这学期考的怎么样，一次考试不能代表什么，即便失败了也不可怕，下次继续努力就好了；
3、烦躁的话肯定是心态不对，平时多和朋友，老师聊聊天舒缓自己的心情；
加油哦，你的人生才刚刚开始呢，精彩都在后面，不要想不开！

Answer 2

不会把自己吓死吧！不就是一次考试？来日方长，哪有常胜将军？关键是考后，收获了什么？大部分时间，都在晃;个别时间用来成长。

Answer 3

放松心态，越怕越考不好。别怕，只要是尽力了就行啦。