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    • 减肥者可以吃红枣吗？

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    推荐答案   推荐于2017-07-17
    可以吃，但是最好不要超过5个，不可以吃蜜枣或者加工过的，不要吃，红枣最好是泡水喝，要是干吃得话会上瘾，要是停不下来就耽误减肥了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-07-17
    每天吃红枣能减肥吗每天吃红枣不可以减肥的，不过吃红枣可以美容、补血红枣含糖量很高，属于高能量食品，所以， 如果想减肥，应当注意。如果想减肥的话建议合理饮食科学运动锻炼。
    第2个回答  2017-07-17
    可以吃的，尽量控制总量。枣的含糖量高，吃多了，会增重的。
    第3个回答  2017-07-17
    不要多吃 吃一两个是没有问题的
    第4个回答  2016-04-23
    可以，补气血
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