今天晚上没吃饭喝了一杯奶茶，晚上跳1000下绳，这样会长胖吗

我一一般早上正常吃，中午吃一两饭，食堂的两个菜。一周有3个晚上不吃。这样会瘦下来吗。。。。
我一个月就喝了估计总共喝两杯奶茶的样子

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推荐答案 2009-06-25

会的，一般晚上不吃就会瘦，你可以中午多吃点，晚上就忍一忍吧，这样效果会更好

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第1个回答 2009-06-25

心理问题作用很大的..

你老是担心这担心那的，身体不但跟不上.

而且不一定见得能减肥..

胖点怎么了，非得瘦的骨感才算美吗?

真把身体搞垮了，去医院或者吃药打针..

那都有一定的激素，到时候一天能长好几斤肉..

孰轻孰重，你自己掂量掂量吧..

饭照常吃..运动量增加一点，这是最好的办法..

第2个回答 2009-06-25

你不要喝奶茶，那个东西热量很高的，喝奶茶不如吃饭了。
晚上不吃胃里不舒服的，你可以试试吃黄瓜，黄瓜吸油脂。

第3个回答 2009-06-25

吃低热量的少吃油炸食品最好别喝奶茶

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