面瘫的日常调理和预防？

Question

如题所述

Answer 1

　　2．平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。　　3．需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。　　4．每天需要坚持穴位按摩。　　坚持穴位按摩。。。5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。　　6．适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。　　7．面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。　　8．用毛巾热敷脸，每晚3－4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

Answer 2

针灸治疗，说话漏风忍，喝汤就算了吧，晚上睡觉据说要用眼膏把眼缝堵住拉下眼皮用胶带粘住睡觉。

Answer 3

“面瘫”西医称为“面神经麻痹”，一年四季均有发病，但冬春交替季节，特别是气温变化无常时高发。我们认为，人体过度疲劳，再受到风邪侵袭，影响气血运行，经络失和，就会导致口眼歪斜。
要想预防面瘫，目前正是冬季气温变化较大的时节，要根据冷暖情况随时增减衣服，千万不要在受热后贪凉。
此外，要注意适当地休息，出差或长途旅行的人尤其要当心。若发现口眼闭合不紧、口鼻歪斜、面部麻痹等症状，要及时到医院就诊，一般情况下，20天左右基本能治好。

Answer 4

1、饮食调养。面瘫患者饮食调养十分重要。患者一定不能吃难消化和刺激性等食物，可多吃一些补充维生素B族和补钙的食物，有利于面部肌肉和神经的恢复。
2、日常生活细节。注意头面部的防寒保暖工作，不要使头颈部直接受到冷风的吹袭。
3、不免用冷水洗脸，避免直接吹空调电扇。根据自身 体质和情况，加强身体煅炼，保持心情愉快，不过度劳累，减少光源和辐射刺激等。
4、面瘫疾患者可以多进行一些保健动作如： 针灸按摩、脸部保健操等，可以用 湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上。