每天晚上8点吃饭会胖吗？

晚上8点吃晚饭，不过吃的不算太多容不容易胖

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其他回答

第1个回答 2022-06-21

主要看吃的什么，每天的运动量还有饭后有几个小时的活动时间有关

第2个回答 2022-06-21

建议一般不要每天都是8:00之后才吃饭哟，每天晚上8:00之后才吃饭会导致发胖。

第3个回答 2022-06-21

如果要减肥的话，就尽量控制住自己，晚上8点后吃饭，其实吃的再少也是摄入了东西。可能会对第二天体重有所影响

第4个回答 2022-06-21

您好,这是有可能的,最好早点吃晚饭,饭后注意散步.意见建议:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

第5个回答 2022-06-21

七点以后最好不要吃东西，那样确实容易长胖。在五六点的时候吃饭是最好的
反正不太好，不过还是不要控制饮食，因为高中生用脑比较大，不吃注意力集中不了，学习就会分心

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很晚很晚才吃晚饭会发胖吗 比如8点到10点答：会，肠胃在你睡下之后消化不好，最好提前吃饭，如果非要这么晚才吃饭又怕胖的，晚上就喝点粥或者吃水果代餐

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