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8点吃晚饭会发胖吗,或吃少一点不会发胖吧
如题所述
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推荐答案 æ¨èäº2017-08-27
è¿å°±è¦ç个人çä½è´¨äºï¼æç人åæ°´é½èï¼æç人åæ»ä¸æï¼èªå·±çä½è´¨ææ¸ æ¥ï¼å¦æèªå·±å±äºæèçï¼æ好ä¸è¦å宵å¤ï¼å¦æèªå·±ä¸æèï¼éå½åç¹æ²¡æå ³ç³»çã
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其他回答
第1个回答 2016-05-16
不会的
追答
我刚刚看了真相提问
本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-05-16
不会的吃完出去散散步
第3个回答 2016-05-16
不会的,没事,不过你最好晚一点睡觉,让胃多消化一下
第4个回答 2016-05-16
我现在一边喝酒一边吃菜一边答题,吃饭几乎不吃我也没胖起来
追答
关键就是晚上少吃主食
第5个回答 2016-05-16
不会
相似回答
很晚很晚才
吃晚饭会发胖吗
比如
8点
到10点
答:
会
,肠胃在你睡下之后消化不好,最好提前吃饭,如果非要这么晚才吃饭又怕胖的,晚上就喝点粥或者吃水果代餐
晚上
8点
多吃饭对身体不好吗?为什么?
答:
晚上8点多吃饭对身体不好
,正常的晚饭时间是五点半到六点半。 不是说8点后就不要进食,而是因为生物钟的原因,不能吃的太晚,对肠胃不好,而且晚餐不能吃的太饱,肠胃有压力。晚餐要精,适合吃新鲜的水果蔬菜,瘦肉蛋奶之类,粥米饭均可,不要太油腻。晚饭吃太晚还有诸多危害,对健康极为不利。
一天中
容易发胖
的三个时间段,若能及时管住嘴,减肥或会很轻松,你怎么看...
答:
睡眠过多和不足都容易长胖
。早上懒床必然就会影响你的早餐时间,很多人为了多睡那一会儿,经常是早中餐一起吃,长期这样就会严重影响到人体的新陈代谢。看似是不吃,摄入的热量少了,但事实上你的新陈代谢也减缓了。有些人平时在在生活中有吃下午茶的习惯,在中午吃饱饭后的两三点,肚子里的食物差...
晚上几点以后吃东西热量是成倍上涨的?
答:
我肠胃不太好的。有点小经验,希望可以采纳。晚上11点以后爱吃东西,不好吧 你好 晚上吃东西准确地说是对身体不好的,会加重胃的负担!但是对于高二的学生来说,加强营养是有必要的,不过建议你在早餐和午餐注意营养。晚上睡前三小时不要吃东西,不仅对身体有好处,也
不会发胖
。晚上几点以后吃饭对...
晚上
8点
前吃半碗
饭会胖吗,吃
完去散步
答:
晚上八点之前吃半碗饭
晚饭吃
完就去散步,如果你是每天坚持这样的话,应该是
会发胖
的,因为晚饭尽量是在六七点是比较好的
,八点
就不太利于食物的完全消化,所以如果你是经常在晚上八点左右吃半碗饭的话,哪怕会去散步,但是也不利于完全消化是会长胖的。
晚上
8点
以后吃东西会长
胖吗
?
答:
一般在晚上
八点
钟
吃晚饭会
使
发胖
的,人体中有一种叫做生长激素的激素,它分泌最多的是晚上10点到凌晨2点,生长激素促进人体新陈代谢,促进脂肪燃烧,但如果吃得太晚,比如晚上
8点
多,就会造成生长激素分泌更困难如果生长激素分泌困难,会抑制脂肪的消耗。减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少...
晚上吃东西为什么会胖晚上
8点
之后吃东西会
胖吗
答:
晚上
8点
之后吃东西会
胖吗不会
。有研究证实:进食时间对于体重增加并不起主要作用,肥胖最主要的元凶在于饮食总体的热量过高。简单说就是,如果你吃的热量比你消耗的热量要多,甭管你是在一天之中几点几分吃的东西,结果都是
会变胖
。晚上活动量就少,而这些食物又都是高热量的,吃了之后身体不能很好的...
每天晚上
8点吃
饭会
胖吗
?
答:
其实我们说晚上
八点
以后不要吃饭,如果吃饭会引起
变胖
。其实主要的原因是因为人们晚上的活动量少,有的人甚至吃完饭就睡觉了,身体的消化吸收能力变慢了。能量不能全部被我们身体吸收,如果时间长了,经常这样,就会导致变胖。如果你晚上活动量比较大,也是可以吃东西的。我们可以吃东西,但是不要什么都吃...
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