第1个回答 2020-04-06
果冻布丁，西瓜冰糕，绿豆甜汤，杏仁豆腐，自制龟苓膏等都是适合自己在家做的既好吃又消暑的好东西。aqui te amo。
第2个回答 2020-04-06
1
芒果西米捞
味道好极了
原料：芒果、西米、酸奶（椰汁或糖水）
做法：
1、芒果切开，用刀划成田字型，一半用搅拌机打成芒果浆，一半切粒备用。
2、锅里放水，水开后放西米煮，大火开后转中小火，中间搅拌以免粘锅底，煮至西米中间有个小白点时关火焖至完全透明状，捞出过凉开水。
3、芒果放搅拌机搅拌成泥，可以适量加酸奶（或糖水、椰汁等，有什么放什么吧）搅拌均匀，加入煮好的西米即可，吃时上面撒些芒果粒。
2
抹茶奶油沙冰
天热吃这个太爽了
原料：淡奶油，抹茶粉，冰块，白糖。
做法：
1、淡奶油放厨师机里面加白糖打发。装裱花袋子里面备用。
2、把事先冰冻好的冰块放入搅拌机里面，加白糖和抹茶粉，搅拌成冰沙。
3、把搅拌好的沙冰放杯子里面，挤上奶油即可。
提示:抹茶粉和白糖的量可以根据自己喜欢适当的增减哈。
3
番茄苹果汁
瘦身美容又好喝
原料：苹果2个，番茄3个。
做法：
1、把番茄和苹果洗干净，苹果可用盐反复搓干净。
2、把苹果和番茄切小块。
3、准备好原汁机，把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面。
4、打开电源开关，几秒钟渣与汁就分离出来了，香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次，这样渣子更干，出汁率更大。
提示：
1、番茄和苹果皮都很有营养，建议就不要去皮了，可以认真的清洗干净再用。
2、我用的番茄和苹果基本上等量的，这没有特意的规定，喜欢什么就加吧。
4
草莓酸奶昔
当季时令甜品
原料：草莓、酸奶
做法：
1、草莓洗净（最好用淡盐水泡一下可以杀菌）切成小块。
2、将酸奶倒入搅拌机中，加草莓块。
3、搅拌30秒钟即可。
5
酸梅汤
最适合夏天喝的饮料
酸梅汤解暑提神，是老北京最传统、最常见的消暑饮品。酸梅汤用乌梅、山楂、甘草、桂花、冰糖这几种材料熬制，冰镇后饮用，该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。
原料：乌梅50克、山楂干75克、水、冰糖150克（可以根据自己的口味增减），水4公斤。
做法：
1、乌梅，山楂干放水龙头下冲净浮灰。
2、冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火。
3、晾凉捞出材料。
4、放入水壶冰镇。
提示：做好的酸梅汤一次喝不完，可以在冰箱里放几天。但在常温下，酸梅汤是很容易变质的，如果看到表面有细细的泡沫浮起，就说明已经变质不能喝了。
第3个回答 2020-04-06
适合在自己家里做的夏日消暑饮品，有许多比如说可以做柠檬汁。还可以做棒冰。最最便宜清明的消暑用品，当然是红豆汤和绿豆汤了，放在冰箱里，冰一下的话，那真是回味无穷。
第4个回答 2020-04-06
适合在家自己做的甜品消暑饮品有冰镇绿豆汤，用绿豆煮汤，加点冰糖，放在冰箱里冷藏后再吃，味道特别好。还有酸梅汤，姜汁撞奶等。
第5个回答 2020-04-06
绿豆雪糕
绿豆具有一定的清热消暑的效果，炎热的夏季如果吃上一根绿豆雪糕的话，是能够起到非常好的消暑作用的。
1、首先将绿豆清洗干净之后，然后放在水中浸泡一段时间，这样能够让绿豆更加容易煮烂。
2、浸泡好的绿豆放入到锅中，然后加入适量的清水，大火烧开。
3、水烧开之后换成小火，加入蜂蜜和冰糖，大家可以根据自己的口味来进行添加，然后搅拌均匀。
4、绿豆煮开花之后即可关火，然后把绿豆盛出备用。
5、绿豆是需要进行过滤的，把煮好的绿豆汤放进去进行充分的搅拌。
6、最后把搅拌之后的绿豆放入到雪糕模具中，放到冰箱中进行冷冻，凝固之后即可食用。