健康食品和垃圾食品的图片及介绍

如题所述

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推荐答案 2014-11-23

健康的食品主要有：有机蔬菜，有机稻米，无农药残留的水果，无添加剂防腐剂的食品，垃圾食品主要包括油炸，熏烤，麻辣烫，辣条等等，垃圾食品吃着香，没营养，对身体排毒功能造成很大的负荷，望采纳

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第1个回答 2014-11-23

油炸的基本都是，而且越便宜越垃圾，

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世界卫生组织评出的六大最健康食品和十大垃圾食品是什么?答：世界卫生组织经过3年的研究，评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品。健康食品包括：蔬菜——红薯、卷心菜、甜菜、芹菜、胡萝卜、芦芛、花椰菜、茄子、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜；水果——木瓜、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜；荤菜——鹅肉、鸭肉、鸡肉；零食——核桃、花生...

生活中的垃圾食品都有什么?答：1.蟹肉棒蟹肉棒是吃火锅时常见的食物，它们通常用圆柱形塑料纸包裹，虽然吃起来像海鲜，但大多数蟹条主要由鱼糜制成，鱼糜是由各种小鱼压碎的合成食品，为了保持新鲜或增加味道，商家经常在蟹条中添加调味品和添加剂，因此，为了健康，最好少吃或不吃这种合成垃圾食品。2.鸡排鸡排作为一种...

健康食品和垃圾食品有哪些答：1. 油炸食品：这类食品包括薯条、炸鸡等，因高温烹饪过程中产生的有害物质和较高的脂肪含量，被普遍认为对健康不利。2. 腌制类食品：如腌菜、腌鱼、腌肉等，含有较高的钠盐和亚硝酸盐，长期食用可能增加患心血管疾病和癌症的风险。3. 加工类肉食品：香肠、火腿、热狗等，通常含有较多的添加剂和防腐...

卫生组织推荐的十大健康食品和十大垃圾食品?答：世界卫生组织通缉的十大垃圾食品 油炸类腌制类加工类肉食品饼干类烧烤类汽水可乐类冷冻食品类话梅类罐头类方便食品类排名不分先后致癌食物的黑名单专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类、三分一为面粉类);500克蔬菜,其中必须有300克绿叶菜;200...

十大健康食品和十大垃圾食品!!!答：1. 馒头、米饭：作为主食，它们提供能量，是健康饮食的基础。2. 水果、蔬菜：丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。3. 鸡蛋：优质蛋白质来源，同时含有多种维生素和矿物质。4. 肉类：提供必需的蛋白质和铁质，选择瘦肉更为健康。5. 豆制品：低脂肪、高蛋白，是素食者的优质蛋白质来源。6. ...

什么是垃圾食品,为什么要人们远离垃圾食品?答：汽水可乐类饮料、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。要人们远离垃圾食品的原因：垃圾食品对人有害。据报道，美国一项研究发现，不合理的饮食会危害心理健康。美国洛马林达大学医学中心的研究员称，相比饮食健康的患者，吃垃圾食品的患者更容易出现心理痛苦的症状。

垃圾食品和健康食品有哪些答：一、垃圾食品 1、果冻我们都知道三岁以内的孩子不适宜吃果冻，容易被噎住而造成窒息。其实可能造成幼儿窒息的又何止果冻呢?花生等豆类食品和带核的食物都存在这样的风险。所以，我们不是从是否会造成窒息，来判断该食物是否是垃圾食品的。说果冻是垃圾食品，纯粹是因为果冻里面的添加剂实在是太多了，吃多...

垃圾食品有哪些?答：垃圾食品：是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和...

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