常见食物含钾量一览表

Question

如题所述

Answer 1

含钾元素比较高的食物，主要有水果类及蔬菜，香蕉，苹果，樱桃，草莓，海带菜。肉，蛋

Answer 2

鲜红枣、柿子饼、杏子、猕猴桃、沙棘、白菜、菠菜、韭菜、香菜、毛豆、扁豆、豌豆、蚕豆、花生酱、芝麻酱、海参、扇贝、田螺、鲍鱼、牡蛎等等。

Answer 3

其实很多东西都是含有钾这种元素的，吃多了对身体不好，一定要小心一点。