如何克制在恋爱中强烈的占有欲和吃醋问题?

Question

如题所述

Answer 1

在恋爱中，如果总是过度关注对方的一言一行，对对方打个电话、发个微信都要逐一了解，出个门也要跟得紧紧的，对方稍微跟异姓多说两句就大发雷霆，或是酸丢丢的，这样的行为是强烈的占有欲，听起来好像是很在乎对方，很爱对方的样子。但实际上这种对对方生活过度的干预，过度的关注已经严重影响到了对方的正常生活，每个人都是独立的个体，另一方不能以爱为理由过度约束对方的自由，这样的感情很容易出现问题。究其本源，是不自信，即不相信自已对对方的吸引力和重要性；同时也不相信别人，不相信对方会守基本的道德准则，总想监控对方。那么如何克制这种情绪呢：

第一、自信。如果你们的相爱是互相吸引的，那么，要相信自已的魅力，自已对对方是有吸引力的，是有人格魅力的，这种魅力不是对他无时不刻的监控，而是你的品德、技能、甚至外貌等，只要吸引他的这些优点一直存在，并且不断地提升，那他就会自我约束自已的行为，想要长久跟你在一起；

第二、要相信对方。既然选择在一起，就要相互信任，总是疑神疑鬼的生活在一起，很难长久。因为一个人不可能永远在你的视线下生活，你总有看不到的时候和看不到的地方，如果看不到，自已又会过度联想，这样的生活简直是恶性循环。过度的关注和动不动吃醋，会让对方觉得失去人身自由。

试着相信他，选择了他，证明你是认可他的，在不约会的时候，多和朋友聊聊，不要成天关注他，给他松松绑，一个松紧适度的恋爱关系，才能长久地存在，感情的道路也才能走得更远一些。

Answer 2

多多理解对方，也要相信对方对自己爱是真心实意的，给对方多一点的空间，看到一些问题，不要过多的猜疑，多多谈谈心了解对方，让彼此多一份安全感和信任。

Answer 3

尽量的学会给对方空间，也给自己点空间，不要对对方有特别强的占有欲，这样会把对方越推越远的。

Answer 4

你要学会尊重对方，更要学会去信任对方，只有你信任了你爱的那个人，你才不会总是吃莫须有的醋，多站在对方的角度想想问题。

Answer 5

要对对方有信任，相信对方是真心爱自己的，吃醋都是一些无关紧要的事情，没有必要影响情绪。