88问答网
所有问题
人太瘦,吃什么可以长胖点
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-03-07
我就是太瘦了
174才52怎么吃都不胖.每天都吃很多
哎.看来只有当官了否则怎么都不会胖了
<上一页
1
2
相似回答
偏瘦
的
人吃什么
食物
能长胖
?
答:
如巧克力 蛋糕等..多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖
,不久就胖了很多。
多饮高蛋白质饮品多吃花生
,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,...
吃什么
东西
可以长胖
?
答:
1、土豆、蛋黄
很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪。你可以把蛋黄换成蛋黄酱,把土豆变成土豆沙拉,加上酸醋而不是食用油。这样你可以得到更多的纤维、更少的脂肪。2、烧烤时的高脂肉类 要要保持好身材的话,最好少...
人瘦
吃什么能长胖
?
答:
身体
瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等...
人
吃什么能长胖
答:
【早上的点心:帮助
身体
储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、
才能吃胖
唷!】 偏好西式口味的人: 1.苹果一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异果一个 2.一杯优酪乳 3.一碗...
太瘦
了、
吃什么
食物
能长胖点
、
答:
回答:病情分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。 指导意见:
可以
把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色...
吃什么可以
使脸变胖些,现在吃什么都长身子,脸
很瘦
...非常瘦
答:
除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、
巧克力
等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。冰激凌避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物.必要时可补充适量的...
男人
太瘦吃什么长胖
答:
男人太瘦吃什么长胖对于想要长胖的人群来说,可以多吃一点
巧克力
,因为在生活当中我们都知道,如果说减肥的话,最好要避免巧克力,但是对于增肥的人群来说,那么每天吃一些巧克力,尤其是在饭后,对于增肥的效果相对是比较明显的。瘦子在夏天的时候可以多喝一点啤酒,因为啤酒它当中含有的热量相对是比较高的...
吃什么可以
快速
长胖
答:
7,爆米花。爆米花的热量,是其他食物的热量的好多倍,如果想让
身体胖
起来,
可以
记得,在平时的时候,大量吃爆米花,其效果相当明显。8,夜宵。马不夜草不
肥,
人要想
长肥
,就得多吃夜宵,晚上吃过晚饭了,记得,还得在饿的时候,再吃一些夜宵
,吃
夜宵的东西,多以肥腻为主,或者是热量高的食物...
大家正在搜
女人太瘦吃什么可以长胖
太瘦吃什么药可以长胖
瘦吃什么可以长胖
男人太瘦吃什么长胖
老人太瘦了吃什么才能长胖
女人偏瘦吃什么可长胖
偏瘦的人吃什么长胖
儿童太瘦吃什么能长胖
人瘦吃什么东西能长胖
相关问题
太瘦的人吃什么能让自己胖的快一点?
人太瘦了,吃什么容易长胖?
一个人太瘦,怎样才能长胖点呢??
太瘦的人吃什么能长胖
男人太瘦吃什么长胖
吃什么长胖,太瘦了要怎么快速变胖?
人太瘦了,吃什么能长胖呢?
吃什么可以长胖,人太瘦了