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脾胃虚寒的人早餐吃什么好
一吃完早餐肚子就难受
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推荐答案 2017-10-30
平时多吃些养脾胃的:山药,可以与鸡肉一起炖。黄芪、大枣、姜一起泡水喝。山楂。多吃粥,最养脾胃了脾不好的懒,不爱动,不爱说话,所以要加强运动,没事多运动,买东西了,跑事了,多接触人,促进他说话,脾不好,身体里的水调运不周,多出汗给脾得到了锻炼。
多食温性食物,如:苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃,如:雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等。
楼主如果觉得以上的方法很麻烦的话,也可以尝试一个最简单的办法,那就是每天喝德甫长谓寳茶,健脾养胃,让您远离脾虚。
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其他回答
第1个回答 2015-04-14
脾胃虚寒的人,,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,
脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;
若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮
看您自己适合哪种,喝粥或打碎汁液----都行。
姜---就别弄成汁了,,煎蛋----少油盐---姜末摊鸡蛋即可。
第2个回答 2015-04-14
1、热牛奶
2、鸡蛋羹
第3个回答 2015-04-14
是你胃不好,尽量吃小些,一日吃多几餐。
第4个回答 2020-09-12
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早上吃什么
暖胃
答:
早上可以吃以下的食物暖胃:1,
南瓜
南瓜中含有丰富的果胶成分,能够保护胃部不受刺激。2,
胡萝卜
胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,既达到暖胃目的,又吸收了炖肉的香气,味道更好。3,
甘蓝
甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛。4,红薯 “补中,暖胃,肥五脏。
胃不好的女性
早餐
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肠胃不
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应该
吃什么
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羊肉、狗肉
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它生吃性寒,但煮熟之后性味就变得十分平和,这一点就很特别, 就连
脾胃虚寒的
宝宝,也能放心吃。莲藕口感比较脆硬,牙口还在发育的小宝宝,吃起来不是很方便。把它做一碗藕面,就变得很好入口啦,吃面就等于吃藕。另外, 经过发酵做成面条,脾胃也会更好消化吸收, 还能帮助宝宝运化更多津液来滋阴...
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答:
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脾虚
证、湿证者忌食。2、粥类 粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃
的早餐
食物,...
脾胃
虚弱
吃什么
呢?
答:
2、红薯。味甘、性平,归
脾胃
经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。3、栗子。味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于
脾虚
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吃什么
食物补脾
答:
1、糯米。性温,味甘,有补脾益气的作用,
脾虚
者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄。”所谓脾病,乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好:“糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞。若作糕饼,性难运化,病人莫食。”2、西国米。又称西谷米,西米。白净滑糯,...
胃不好
吃什么
食物最养胃?
答:
性味甘平,“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的
胡萝卜
素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。9、山药 天气转冷时,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,...
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