1、瓜子
瓜子中的蛋白质能够危害到睾丸，引起睾丸萎缩，影响正常生育功能，所以准爸爸们是不能多吃的。
2、脂肪含量过高的食品
有调查显示，经常水果以及蔬菜的男人，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子质量高很多。
3、早点不要吃油条油饼
在制作油条的过程中，会加入明矾，而明矾是一种很影响生育的东西。明矾中含有铝元素，铝在体内超标，就会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降低，进而影响到生育能力。
4、大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
5、动物的内脏
动物内脏中普遍都含有镉，镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖系统能力减退。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-02
男性备孕期间最好不要喝咖啡和浓茶，不能吃葵花籽、大蒜、芹菜等食物。男人在备孕期间千万不要喝酒，酒精会影响男人的精子质量，也会影响到男人的生殖系统，备孕期间要多吃含锌的食物平时可以多吃些深海鱼类，深海鱼类中含有丰富的锌元素。多吃含锌的食物能够提高精子质量，也可以提高男性的生育功能。备孕期间要注意蛋白质和维生素的补充，男性在备孕期间最好戒掉抽烟饮酒的习惯。
第2个回答 2021-01-02
第一，首先就是棉籽。棉籽油有一些酚类物质，它容易杀精，甚至有些避孕药的作用，所以在男性备孕期间就不要吃这种棉籽。
第二，一些烧烤的东西与饮酒。因为有科学的证据表明吸烟饮酒或者辛辣的一些东西对精子也是有一定的杀灭作用。
第三，就是大蒜。大蒜在正常的情况下，它是一个植物性广谱抗菌素，对多种的致病菌都有些明显的抑制和杀灭作用，但是对男性的朋友，少量的在炒菜的时候放一点没问题，如果是比较大量的长期的吃对脾胃有些损伤，对精子也会有不良的影响。
第二，一些烧烤的东西与饮酒。因为有科学的证据表明吸烟饮酒或者辛辣的一些东西对精子也是有一定的杀灭作用。
第三，就是大蒜。大蒜在正常的情况下，它是一个植物性广谱抗菌素，对多种的致病菌都有些明显的抑制和杀灭作用，但是对男性的朋友，少量的在炒菜的时候放一点没问题，如果是比较大量的长期的吃对脾胃有些损伤，对精子也会有不良的影响。
第3个回答 2021-01-02
1、咖啡。研究报道，咖啡对受孕有直接影响。在调查中查明，不喝咖啡的女性比每天喝一杯咖啡以上女性受孕率更好，同样也适用于男性。2、葵花籽。葵瓜子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，会引起睾丸萎缩，从而影响正常的生理功能。所以处在备孕期的男性最好别吃这种东西。3、大蒜。大蒜食用过多会克制人的正气，会杀灭男性的精子，备孕男性食用过多，明显对生育不利，所以不能多食。
第4个回答 2021-01-02
男性备孕期间最好不要喝咖啡和浓茶，不能吃葵花籽、大蒜、芹菜等食物。男人在备孕期间千万不要喝酒，酒精会影响男人的精子质量，也会影响到男人的生殖系统，备孕期间要多吃含锌的食物平时可以多吃些深海鱼类，深海鱼类中含有丰富的锌元素。多吃含锌的食物能够提高精子质量，也可以提高男性的生育功能。备孕期间要注意蛋白质和维生素的补充，男性在备孕期间最好戒掉抽烟饮酒的习惯。
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