我是一个初三学生，在去年12月的时候，有一天体育锻炼完走回教室的路上，右脚掌内侧的筋突然间开始扯着疼。一开始只要前脚掌稍微受一点力，就感觉到那根筋撕裂着疼。直到现在，已经休息了将近3各月，还是疼得厉害。我们中考体育要考200米，前脚掌无法受力让我很苦恼。请问这是什么原因引起，以及治疗的办法。在此拜谢各位好心人！