区别如下:
1.脊柱状态
两者脊柱的状态不一样,平卧时脊柱处于一个轻松挺直的状态,仰卧时脊柱呈现的是后仰的状态。
2.借助东西的有无
仰卧是需要借助于
斜面床垫或其它类似的产品才能实现的,而平卧则什么都不需要。
平卧是无枕睡眠应该采用的主要
睡姿,也称为无枕平躺。此时脊柱处于一个轻松挺直的状态,
是有利于脊柱健康的。
而仰卧类似于平卧,但脊柱呈现的状态还是有很大的区别的,即脊柱仰卧时呈现的是后仰的状态,其主要目的是为一纠正脊柱,或者说平衡脊柱。
仰卧的理论依据是:因为白天的脊柱前倾时间比较多,所以需要增加后仰时间来平衡脊柱。而利用晚上的睡觉时间来平衡脊柱显然是非常好的。
扩展资料:
仰卧位
仰卧位,yǎng
wò
wèi。常见的仰卧位是病人头部放于枕上,两臂置于身体两侧,两腿自然伸直。多为休息及睡眠的一种体位。根据病情及诊疗需要,又可变化为如下体位。在
临床医学上,仰卧位为最常用的体位,多数头、颌面、颈、胸、腹、四肢等部位手术皆可用。
参考资料:仰卧位
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