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    • 减肥平台期增加饮食要热量应该吃什么?

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    推荐答案   2014-12-15
    主食的话可以吃点五谷杂粮，不仅岁减肥很有帮助，对身体也是非常好；
    蔬菜可以吃点菠菜等一些；
    汤的话可以选择紫菜蛋黄汤；
    你也可以选择芊动代餐奶昔来进行饮用，效果非常好。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-12-15
    你好，多吃点蔬菜，水果，牛肉
    第2个回答  2014-12-15
    你是怎么减肥的？
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