三蒸三晒地瓜干的做法

如题所述

1. 准备红心红薯,去除外皮,清洗干净。
2. 将红薯放入锅中蒸至八成熟,可用筷子轻松戳入。
3. 红薯蒸熟后,移至阳光充足的地方进行第一次晾晒,持续一天。
4. 晒后的红薯切成适当大小的块状,再次蒸约八分钟,确保切块不要太薄。
5. 第二次蒸煮完成后,将红薯块放于阳光下晾晒两天。
6. 再次将红薯蒸煮,根据个人口味调整蒸煮时间,越久越软。
7. 最后将蒸煮好的红薯再次置于阳光下晾晒两天,完成三蒸三晒的红薯干制作。
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