10岁儿童补钙吃什么效果好？

Question

如题所述

Answer 1

可以多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品，豆制品，海产品等。另外再搭配一款合适的钙剂，比如妈咪爱钙片，这是一款适合4-17岁儿童/青少年食用的钙片。它含有碳酸钙，含钙高；含维生素D3能促钙吸收；维生素K2，引钙入骨；三大营养成分，三效合一，可真正把钙补进孩子骨骼中，更好地促进骨骼/身高发育。