1、自己提升到一个新的职业高度，需要一个新的、更高的平台时。
2、自己在当前公司无法再继续开展工作，资源和机会都没有了的时候。
这两点是两个极端的情况，一个是向好方向发展的一面，一个是向差方向发展的一面。我们需要根据自己的实际情况，耐受能力来权衡自己的离职时机。
但是，我们在做自我分析的时候，很容易陷入一种奇怪的，叫做认知确认偏差（confirmation bias）的心理学怪圈里，只有能够正确地破解这个心理认知陷阱，我们才有可能对自己做出一个相对客观的评估和决策。
一、 职业发展遇到瓶颈
正常情况下，一个良性的职业发展会经历一个适应期、发展期、平台期、上升期、平台期，这样一个不断循环、迭代上升的过程。
在一个岗位、一个位置、同一个公司内，一个人大概率会遇到一个职业发展瓶颈。为什么呢？因为大部分公司都是金字塔型组织结构，在这样一个架构下，层级越高，员工数量越少，占比越小，基本上呈指数级缩减。换句话说，100个人的公司，第二级可能就10个人，第三级可能5个人。
这样算下来，我们想成为第二级的干部，就需要面临10个人里面选一个的竞争，而想升到第三级，就得要成为那百分之五的小部分中的一员，可想而知，这样的晋升压力非常得大。
因此，单纯从人的数量上来分析，我们越往上走越难，无论是概率的角度，还是竞争烈度上都是如此。
从业务水平的角度看，个人的发展经常会超过公司发展的脚步。这也很好理解，大多数情况下，我们进入一个公司的时候，这个公司都是稳定成熟的公司，已经有了自己稳定的市场定位。而我们作为个人，则可以从一个完全的新人，通过学习，努力，成为一个领域的专家，甚至这个行业的专家。
这个时候，公司可能已经不再能够满足我们对资源的需求，对个人成长的期望。比如，我们的销售经理，新进来的时候还只是个初级销售，没有什么经验和资源。
在我们这里发展了三年，做到了产品线经理。但我们这里的市场还是小，不够人家折腾，人家跳槽去另一家大国企去做大区的经理，人生一下迈入了新的境界。
简单来说，我们需要权衡晋升的难度、公司的境界、自己的追求目标，这三个不同维度上是否能够契合，是否需要一个突破，是否值得自己去突破。
二、 职业发展遇到严重挫折
另外一个重要的可能就是职业发展遇到挫折。比如，受到排挤打击，领导不赏识自己，工作不是自己所擅长而极度不喜欢，团队氛围不好，同事关系不好，领导关系不好，公司整体环境不喜欢，发展出现问题等等。出现问题的原因很多，可以说个人有个人的不同。
一般来说，我们可以把个人发展挫折分为两种维度：
A． 内部因素：
1. 个人能力不足，无法适应工作强度、要求；
2. 个人对工作价值的认同感过低，不喜欢这样的工作类型；
3. 与个人奋斗目标严重背离，南辕北辙；
4. 过渡阶段，将就一下，等找到好的在走；
5. 家庭问题，无法获得家人的支持；
B． 外部因素：
1. 与领导有矛盾；
2. 与同事有矛盾；
3. 公司整体出现危机；
4. 公司目标与个人出现冲突；
5. 利益分配不公；
我们把这些因素逐一列出来，然后根据个人不同的情况打分，根据打分高低排序，分析自己离职的利弊。我们可以用一个离职损失收益表来进一步分析梳理自己的离职选项：
比如：如果是因为个人原因离职，那么损失就是缺少了锻炼成长的机会，收益可能是找一份适合自己的工作可能会更能体现自己当下的价值。
又比如：因为与同事矛盾离职，那么损失就是自己无法做自己喜欢的这份工作，感觉被同事逼走了，很生气，让同事得逞；收益是，可能找到一份更融洽的工作环境，有利于自己的工作出成绩。如果留下来，我也没有什么损失，还能继续与同事怼，让他也不舒服，这也是一种选项。
我们越客观全面地评估自己的情况，越能够准确地把握时机，做出对自己有利选择。但有时候，我们会很难客观地评价自己。我们需要解决对自己的认知问题。
以下是一些可能表明你需要考虑跳槽的情况：
1. 工作内容和职业发展不匹配：如果你的工作职责与你所期望的职业发展方向不一致，或者你感觉自己没有得到足够的挑战和成长机会，那么这可能是一个跳槽的好时机。
2. 工资待遇不合理：如果你觉得自己的工资待遇过低，无法满足你的生活需要或职业期望，那么你可能需要考虑寻找更好的薪资和福利条件。
3. 公司文化不适合：如果你发现自己的公司文化与你的价值观、工作风格等不相符，或者你感到公司内部存在不良的工作氛围或人际关系问题，那么这也是一个跳槽的好时机。
4. 管理方式不当：如果你的上级或同事的管理方式让你感到不舒服或不受尊重，或者他们对你的工作表现缺乏认可和支持，那么你需要考虑找到一个更好的工作环境。
5. 公司业绩不佳：如果你所在的公司业绩不佳，或者你感到公司未来发展前景不明朗，那么这也是一个跳槽的好时机。
总之，当你感到自己的职业生涯和个人发展受到限制，或者你发现当前的工作环境和公司不再适合你时，就应该考虑寻找新的职业机会。
缺乏职业发展机会：如果你在当前工作中感觉没有足够的职业发展机会，包括晋升、学习和成长的机会，这可能是考虑离职或跳槽的一个征兆。职业发展是个人成长和满足感的重要组成部分，如果你的职业目标与当前职位不匹配，可能需要考虑其他机会。
不满意的工作环境：如果你感到在工作环境中不适应或不满意，如与同事或上司之间的关系紧张、工作压力过大、缺乏支持或文化不合拍等，这可能影响你的工作满意度和幸福感。在这种情况下，你可能需要重新评估你是否在一个对你有利的环境中工作。
不符合个人价值观和目标：如果你发现当前工作与你的个人价值观和目标不相符，可能会引发内心的不满和不适。工作应该是与你的价值观相契合的，如果你发现无法在当前工作中实现自己的目标或价值观，考虑寻找更合适的职位可能是一个选择。
薪酬和福利不满意：如果你认为你的薪酬和福利不符合你的价值和贡献，或者与市场相比不公平，你可能考虑寻找其他机会。然而，这不应该是唯一的考虑因素，其他工作方面的因素如发展机会、工作内容和文化也需要综合考虑。
想要追求新的挑战或兴趣：有时候，人们会感到在当前工作中达到了瓶颈，渴望追求新的挑战或兴趣。如果你发现自己对新的领域或角色产生浓厚的兴趣，离职或跳槽可能提供更好的机会来追求这些目标。
最重要的是，仔细权衡和评估你的个人情况，包括工作满意度、职业发展、个人目标和市场条件。如果你发现离职或跳槽是一个明智的选择，
1. 工作不再有挑战或学习机会。如果工作已经变得过于简单或重复,没有任何提高或学习的机会,这意味着该位置的发展空间有限,是考虑跳槽的信号。
2. 情绪或状态持续低迷。如果你长期处于情绪低落、不高兴或者高压力状态,这表示现工作环境或条件可能不再适合你,是考虑换工作的原因之一。
3. 工作与兴趣不再对应。人的兴趣和激情是变化的,如果现工作与你当前的兴趣不再对应,工作意义和成就感会大打折扣。这时换一份更有意义的工作值得考虑。
4. 学历或技能与职位不匹配。如果你的学历和技能水平已经超过现职位要求甚至晋升机会,却得不到RIGHT的发挥,长期处于被浪费和消耗状态,这也是跳槽的理由。
5. 收入增长乏力。如果你长期投入同一份工作但工资收入几乎没有任何实质性提高,这表示公司对你的贡献和价值没有正确评估,是考虑找更好发展机会的原因。
6. 公司发展前景堪忧。如果公司的业绩和发展前景出现持续下滑的迹象,甚至面临亏损或倒闭的风险,为了自身职业安全也需要考虑跳槽换工作。
7. 人际关系紊乱。如果你与同事或上级关系出现持续性紧张或矛盾,工作环境变得不友好甚至有害,这个过于消耗精力的工作关系也会成为换工作的理由。
综上,当工作不再有挑战或发展,情绪长期低落,工作与兴趣不符,学历超过职位,收入乏力增加,公司前景堪忧或人际关系出现严重问题时,都可以考虑跳槽或换一份工作。长期处于这些状况只会消耗你的时间和精力,阻碍进步。选择适合自己的工作环境,既可实现自我,也让生活变得更加充实。本回答被网友采纳
1. 工作不稳定：工作不稳定可能是公司业务不好、投资方变动、领导管理不善等原因导致的。如果公司的不稳定状况持续很长时间，就要考虑离开。
2. 薪资待遇不尽如人意：如果对于个人的能力和付出来说，薪水和福利都远远低于市场水平，就要考虑跳槽或离职。
3. 工作压力太大：如果过多的工作压力导致身心健康受到影响，就要考虑是否要调整工作状态或寻找新工作。
4. 发展空间有限：如果长时间以来无法得到晋升或薪资的上涨，就要考虑跳槽或离职换一份具有更好发展前景的工作。
5. 职业发展迟缓：如果学习和成长的机会很少，收获较少或者对职业发展没有多大帮助，就要考虑寻找其他的职业发展方向。
总之，每个人的职场经验和职业规划目标不同，所以判断是否要跳槽或离职需要综合考虑自身情况、职业发展需求以及就业市场情况等因素，做出慎重和明智的决策。