光睡觉不吃饭会瘦吗

Question

这几天就睡觉了，饭很少吃，只吃一顿，吃的不是很多，都是在下午吃的。

Answer 1

不行，那样对身体的损害太大了。
丹娜王菲就是因为节食减肥的原因而得厌食症最后饿死的！
你想减肥的话可以尝试着用营养素去减，那样才是最科学的方法。
因为对于胖人来说，他们所吃进去的食物都被转化为脂肪，而不是我们人体所每天消耗的能量。也可以说是，他们本来就营养不良，如果再节食的话，后果可想而知

Answer 2

减重就是一个简单的加减法，你摄取的热量小于支出的热量，多余支出的热量就会消耗脂肪，你就会瘦下来，当你摄取的热量大于支出的时候，多余的热量就会堆积变成脂肪，如果你是特别胖的，短期少吃点没事，如果你已经很瘦了，还想这样，可能就是低血糖，比较胖的其实，不建议锻炼的，还是靠管住胃瘦下来吧，因为本来体重就对你的身体又很大的负担，而简单锻炼又没有多大的用处，强烈的运动的，你的身体又承受不住

Answer 3

会导致血糖低 导致昏迷 甚至死亡

Answer 4

这样会导致你的身体健康极大受损。

另外说句不中听的话，楼主你如果只是想瘦而这样做是脑子有病了，真的。因为我有过类似的作息和进食混乱的日子，当时自己不觉得，现在回头来看就发觉当时的自己精神状况其实是浑噩的了。神智清明的人不会这样做的。身体健康和精神健康也是紧密相关的。身健则心灵，相反，身腐则心钝。

要想瘦只有运动一条路可以走，没有任何捷径。楼主不要用自己的身体来做实验，何况是注定要失败的实验，搞不好还会留下终身遗憾，等你老了你就明白了。本回答被提问者采纳

Answer 5

多运动一下会死啊？