高三学生应不应该熬夜学习？

Question

如题所述

Answer 1

高三学生应该熬夜学习。
毕竟是人生最关键的时刻，付出是值得的。
即便没有取得成功，在人生中也没有遗憾，因为自己曾经付出过。
的确，熬夜会造成损害，但是高三毕竟只有一年，高校的大学生很多都经历了劳累的高三，但是在经过调节在大学依旧神采飞扬，累病的的确有，但少之又少。
高三的学习是一个过程，会磨练一个人的意志，是人生路上必不可少的加油站，会让你更坚强地面对人生的路。
每个人对睡眠的需求都不同，尽管有很多数据详尽地说出人们需要的睡眠数据，但是没有针对性，尤其是高三的学生。
尽可能地努力学习，但是困的时候一定要休息，才能有好的效果，最好提高效率，不要减少睡眠。
高三的生活，其实有时想到它，会是你一生美好的回忆，即便那时疲劳，困惑，当你遇到事情能说“高三都过来了，还有什么的”，那时，你就会明白高三在人生道路的价值。本回答被网友采纳

Answer 2

高三阶段很多的学生都会选择熬夜，尤其是我们住宿的学生，有时候一觉醒来会发现宿舍的小伙伴们还在熬夜的现象还是很常见的，那么作为熬夜的我们该怎样将自身的时间和精力最大化呢？做到科学的熬夜呢？第一首先要了解自身的个性，要看看自己是否能够熬夜，部分适合早睡早起的学生，如果因为晚上熬夜导致第二天上课打瞌睡就得不偿失了，会继续陷入熬夜的恶性循环，自己花更多的时间去理解老师所讲的内容，对于很多夜猫子学生来说，如果自己晚上精力旺盛，而且不影响第二天学习的话是可以根据自身情况来学习的，总之是要根据学生自身的情况。
第二要学会合理休息，学习一段时间我们要将自身的大脑放松，让我们整个人能够缓一缓，干干别的，反而更利于我们的大脑的放松。不要再自己疲劳的时候非要逼自己熬夜，挤占自身的精力恢复和休息时间，这样是对时间的另一种浪费。
第三：不要受自身情绪的影响，高三阶段当我们不想学习的时候选择一些自己做起来难度较小的科目，以及自己喜欢的科目，然后静下心来学习，不要过多受到个人情绪的影响。我们熬夜也是如此，学生要尽量保证自身情绪平稳。
第四：在熬夜这个问题上还是要有一定的目标和规划，知道自己这段时间应该做什么？达到什么样的目的，这对于我们来说还是很重要的，不能让我们熬夜的时间白白浪费在无用的事情上。有了明确的目标，会让我们熬夜更加有价值。
对于高中阶段来说我们画的时间长短不代表我们学到了技能，很多时候真的是不能成正比的，我们对这个还是要非常注意这一点。

Answer 3

高三学生其实不应该熬夜学习，要讲究劳逸结合，合理的休息，才能在白天的时候更加精力充沛的投入到学习中。本回答被网友采纳

Answer 4

1、熬夜学习只适合极个别学生，多数学生最好不要使用这种学习方式。对于即将面临高考的你们来说，可能总会觉得时间不够用，很多复习还没有进行完。这时很多同学会选择熬夜到凌晨两三点做题看书背资料。然而这种夜猫子的复习方式只适用于少数人，也就是那些尽管前一天熬夜很晚，第二天仍然能够精神抖擞的去上课的人。然而对于大多数人来说，如果熬夜太晚的话不仅学习效率下降很多，而且还会影响第二天的上课和学习，这是有弊无利的，并不可取。

2、经常熬夜的学生成绩反而比不熬夜的学生成绩差。为了认识睡眠和记忆间的复杂关系,科学家在过去的十年中,做了大量的实验研究与临床研究。美国心理学家詹妮弗调查“学生睡眠习惯”后发现:大一学年年末的平均学分绩点,早睡早起的“云雀”型为3.18;而“夜猫子”型是2.48。美国匹兹堡大学的研究人员对14岁至18岁的青少年进行研究后发现:“睡眠质量很差的学生,数学成绩不太好;睡眠质量较好的学生,容易获得更好的英语成绩”。还一个研究发现“开夜车”,会使“死记硬背”的效果下降约40%。

3、很多同学在选择晚上熬夜的原因并不是因为自己感觉还有不足，而是看到别的同学都选择晚上熬夜看会书，唯恐自己落后于人，所以也就效仿起来了，这里广州精锐教育的老师提醒有这种心理的同学们，这是非常错误的，抱着这种观念，是不会给自己带来好的效果的，反而白白浪费了自己休息的时间，如果当真感觉自己今天学习的还有所欠缺，那么晚上进行适当的补充是很有必要的。

Answer 5

高三学生应不应该熬夜学习？
我认为不应该熬夜学习。这样长期积累，会对健康有很大影响。学习固然重要。但是身体更重要。所以在保证身体健康的基础上努力学习，争取考上好的大学，这个是可以的。而且高三学习不能进行题海战术。要正确的选择学习方法。学习方法很重要。将会事半功倍。
以上内容仅供参考谢谢。