高三学生应不应熬夜!请有经验者告解!

Question

高三了.白天学习不够用!作业跟不上!想在晚上学会习,不知是否有用!

Answer 1

我也是高三 给点建议吧
1.如果熬夜之后，隔天上课不犯困，恭喜你，熬吧。
2.熬夜了，隔天上课昏昏欲睡，那千万别熬，上课效率才是最重要的，你熬2小时的效果有时还比不上认真听课的10分钟
3.但作业没做完怎么办——短期，抄，但不能白抄，抄完之后还要知道它是怎么做的，考察什么知识点的，也千万别连续几天都抄同一科，不然完蛋了
长期，那就是基础和效率的问题了，因为学校一般都有要求老师，一天布置几个小时的作业，如果你没有在大致的时间内完成作业，那就是效率太低，或者基础稍差的缘故
4.我个人是经不起熬夜的，一旦超过12点半，隔天就甭想上好课了，所以我每天做作业都是掐表做，比如5分钟要做完一道题，可是超过5分钟，还没有头绪，那么就放弃，继续下一题。等全部完成之后，再花10分钟看原来的不会做的题，一般是有思路的。如果不成，就去问老师。所以一般作业都能完成，你可以看一下
5.总而言之，要不要熬夜看个人情况。

参考资料：个人经验

Answer 2

反正我之前是不熬夜的。
除了担心身体，主要是我自己熬夜复习没效率。
如果你不困的话，就多看点，困就别看了，水过鸭背，还辛苦。

【嘛，我自己是不困就多看点，困就马上睡（早上学得累），八点，九点，十点，直接睡，
调好闹钟第二天四点，五点起床看书。】

我自己是早上比较有精神的那一类
因人而异咯，反正复习必须是有效率的，不然好倒不如不复习呢！

Answer 3

我是1998年参加高考的，距离现在有些久远了……我记得，当时，在高三时，我每天都要到12点之后才能休息，尤其是第二学期（春节前后）开始的一段日子，每天都有不少试卷要做，即使飞快地写也要写很长时间。熬夜肯定对身体不好，这是一定的，可是有什么办法呢，为了高考取得好成绩，只有多做题，多练习，才能熟练掌握知识！
坚持就是胜利！
加油！！！

Answer 4

保证足够的睡眠是绝对第一位的！~如果身体现垮了，之前再多的努力都是白费。合理的运用时间，有一些作业要挑着做，因为高三了，习题重复率很高，要学会有效率的学习~记得，拼时间，不是上上策~~身体是革命的本钱！利用好白天的时间才是真理！！~~嗯嗯~~

Answer 5

这要看个人情况的，有些人适合做夜猫子，晚上比白天的工作效率高，熬了一晚上白天依旧精神抖擞，有些人晚没有充足的睡眠，第二天就昏昏欲睡，所以，这要根据你的个人状况而定。至于高三了，作业多来不及，我觉得很重要的一点是提高效率，把握重点。不要把自己搞的太疲劳，过度疲劳会引起对学习的厌恶感，而且也容易导致记忆力下降。偶尔熬夜可以，但不要经常，青少年要保证充足的睡眠，至少7~8小时。

Answer 6

适当的熬夜，时间长了对身体不好。