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抑郁症可以看哪些书籍
如题所述
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第1个回答 2018-04-10
别看书了,出去晒晒太阳
相似回答
抑郁症的书籍
推荐
答:
抑郁症的书籍推荐有《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》
。1、《可见的黑暗》。1985 年,60 岁的威廉·斯泰伦戒除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自杀却奇迹幸存后,他详述了抑郁症这头野兽逼近时的恐惧、压迫与剧痛。面对近在咫尺的死神,人的脆弱与挣扎在斯泰伦充满洞察力而毫无晦饰的...
抑郁症
患者
看书籍可以
缓解压力帮助治愈?
答:
7. 《楞严咒》是一段佛教密宗咒语
,也有助于安抚心灵,你可以尝试聆听。8.
《心经》
(
《般若波罗蜜多心经》
)是佛教经典,深入理解其中的教义,能让人对生活有更深的感悟。9. 希望这些建议和资源能够对你有所帮助,让你在应对抑郁症的路上更加从容。
有
哪些
关于治疗
抑郁症的书
?
答:
关于治疗抑郁症方面的书籍推荐 1。
《我战胜了抑郁症》作者:作者格雷姆·考恩(Graeme
Cowan)推荐理由:作者并非心理学专家,而是一位资深的抑郁症患者,曾经4次自杀未遂,他的治愈是一场异常艰难的重生之旅,成功后,他写出了这本《我战胜了抑郁症》,书中收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔等...
想要解决
抑郁
和焦虑,各位大神有
什么
心理学
的书可以
推荐?
答:
《我有一只叫抑郁症的黑狗》【澳】马修·约翰斯通
对于初次想要了解抑郁症的人,我推荐他们阅读这本书,因为漫画的形式比较容易理解。这本书讲述了抑郁症患者及其陪伴者的独白,用绘画的形式让人们了解抑郁症。不仅可以帮助抑郁症患者找到自救的方法,也可以让不了解抑郁症的人认识抑郁症,及时发现身边人的...
治疗
抑郁症的书籍
答:
本书从患者的实际需要出发,以通俗的语言详细介绍了
抑郁症的
病因、病理、症状、诊断以及治疗知识,尤其是各种药物之间的相互影响。本
书可
作为抑郁症患者及其家属的参考读物,也是人们预防抑郁症的医学科普知识读物。 3、《狗狗助你摆脱抑郁》 在人类心患重疾无路可寻时,它在前方引路,为你吹散雾霭朦朦,
看到
生活的希望...
抑郁症的书籍
推荐
答:
《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版
的图书
,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作,首次出版于1997年。该书借用《柳林风声》的故事主角...
抑郁的
心理学
书籍
答:
抑郁的
心理学
书籍
篇1 《认识自己,接纳自己》《认识自己,接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中
可以
清楚地知道自己
哪些
方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把...
想了解
抑郁症可以看哪些书籍
答:
想对
抑郁症
了解与治疗
的书
:《心理咨询与辅导》(陶来恒主编)、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。
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