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    • 抑郁症可以看哪些书籍

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    第1个回答  2018-04-10
    别看书了，出去晒晒太阳
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    抑郁症的书籍推荐答：抑郁症的书籍推荐有《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》。1、《可见的黑暗》。1985 年，60 岁的威廉·斯泰伦戒除了酒精依赖，随后陷入严重的抑郁。选择自杀却奇迹幸存后，他详述了抑郁症这头野兽逼近时的恐惧、压迫与剧痛。面对近在咫尺的死神，人的脆弱与挣扎在斯泰伦充满洞察力而毫无晦饰的...
    抑郁症患者看书籍可以缓解压力帮助治愈?答：7. 《楞严咒》是一段佛教密宗咒语，也有助于安抚心灵，你可以尝试聆听。8. 《心经》（《般若波罗蜜多心经》）是佛教经典，深入理解其中的教义，能让人对生活有更深的感悟。9. 希望这些建议和资源能够对你有所帮助，让你在应对抑郁症的路上更加从容。
    有哪些关于治疗抑郁症的书?答：关于治疗抑郁症方面的书籍推荐 1。《我战胜了抑郁症》作者：作者格雷姆·考恩（Graeme Cowan）推荐理由：作者并非心理学专家，而是一位资深的抑郁症患者，曾经4次自杀未遂，他的治愈是一场异常艰难的重生之旅，成功后，他写出了这本《我战胜了抑郁症》，书中收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔等...
    想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?答：《我有一只叫抑郁症的黑狗》【澳】马修·约翰斯通 对于初次想要了解抑郁症的人，我推荐他们阅读这本书，因为漫画的形式比较容易理解。这本书讲述了抑郁症患者及其陪伴者的独白，用绘画的形式让人们了解抑郁症。不仅可以帮助抑郁症患者找到自救的方法，也可以让不了解抑郁症的人认识抑郁症，及时发现身边人的...
    治疗抑郁症的书籍答：本书从患者的实际需要出发,以通俗的语言详细介绍了抑郁症的病因、病理、症状、诊断以及治疗知识,尤其是各种药物之间的相互影响。本书可作为抑郁症患者及其家属的参考读物,也是人们预防抑郁症的医学科普知识读物。 3、《狗狗助你摆脱抑郁》 在人类心患重疾无路可寻时,它在前方引路,为你吹散雾霭朦朦,看到生活的希望...
    抑郁症的书籍推荐答：《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书，作者是伯恩斯。该书是大众心理读物，无数读者通过学习和实践书中的方法，战胜了多年顽固不化的情绪问题。《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作，首次出版于1997年。该书借用《柳林风声》的故事主角...
    抑郁的心理学书籍答：抑郁的心理学书籍 篇1 《认识自己，接纳自己》《认识自己，接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把...
    想了解抑郁症可以看哪些书籍答：想对抑郁症了解与治疗的书：《心理咨询与辅导》（陶来恒主编）、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。
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