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适合青少年抑郁症看的书籍
有哪些
适合抑郁
情绪爆发时读
的书
?
答:
3. 《我有一只叫抑郁症的黑狗》作者
:【澳】马修·约翰斯通 【推荐理由】以漫画的形式呈现,这本书让读者在轻松的氛围中了解抑郁症。它通过抑郁症患者及其陪伴者的独白,用绘画展示抑郁症的真实面貌,既帮助患者找到自救方法,也让非患者能够理解并发现身边人的异常。4.
《活下去的理由》
作者:【英】...
有没有什么好的
抑郁症书籍
推荐?
答:
抑郁症必读的10本经典著作是:《可见的黑暗》、
《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病,我不怕》、《忧郁病,我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。1、《可见的黑暗》1985年,60岁的威廉除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自刎却奇迹幸存后,...
有哪些
适合抑郁
情绪爆发时读
的书
?
答:
接下来给大家推荐几本书,让我们从抑郁的情绪中抽离,拥抱更加美好的未来。
第一本:《蛤蟆先生去看心理医生》作者
:【英】罗伯特·戴博德 【推荐理由】英国国民级心理咨询入门书,通过蛤蟆先生10次心理咨询,趣味地呈现33个心理学知识,让我们走出抑郁,充满希望。故事的主人公是蛤蟆先生,他得了抑郁症,...
想要解决
抑郁
和焦虑,各位大神有什么心理学
的书
可以推荐?
答:
《活下去的理由》【英】马特·海格如果说其他书籍是心理学家站在观察者的角度写的
,那么这本书则是一名抑郁症患者的自救实录。作者在死亡的边缘将自己拉回来,也找到了活下去的理由。在这本书中,他准确地再现了与抑郁相伴的种种亲身感受,同时用生动的语言描述了如何在失去一切之后绝地逆转——度过人生...
治疗
抑郁症的书籍
答:
以下几本治疗抑郁症的书籍介绍给你,让我们一起来了解如何摆脱抑郁症吧!
1、《忧郁的解剖》
作者伯顿是一位学识极为渊博的忧郁症患者。书中用忧郁的笔调剖解了人类的复杂情感,诙谐幽默的情境中,带领读者打开自己的内心世界,捕捉自己的内心体验。治疗忧郁症的世界最重要的著作之一。 2、
《走出抑郁症》
抑郁症是...
有哪些
适合抑郁症
读
的书
?
答:
1、《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版
的图书
,作者是[美]Richard O'Connor。《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效》的作者不仅是一位经验丰富的心理治疗师,他本人也曾是一个
抑郁症
患者;童年时,还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此,他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。2、《...
有哪些关于治疗
抑郁症的书
?
答:
1。《我战胜了
抑郁症
》作者:作者格雷姆·考恩(Graeme Cowan)推荐理由:作者并非心理学专家,而是一位资深的抑郁症患者,曾经4次自杀未遂,他的治愈是一场异常艰难的重生之旅,成功后,他写出了这本《我战胜了抑郁症》,书中收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔等9位国际知名的公众人物走出抑郁...
看什么
书
可治疗
抑郁症
答:
问题四:想了解抑郁症可以看哪些
书籍
想对抑郁症了解与治疗的书:《心理咨询与辅导》(陶来恒主编)、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。 问题五:得了抑郁症多看什么书推荐下 历史类(包括红色历史)、励志类、心理类(包括治
抑郁症的书
)、幽默类书籍。 当然,平时要多与他人交流,时常户外...
抑郁的
人看什么书好,最好还可以提升自己
的书
,有相似经历的人吗,推荐推...
答:
1.《焦虑精神的自救》作者:(英)克莱尔·威克斯 出版社:新疆
青少年
出版社 出版年月:2012-11 【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症,其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。重新找到自己的方法,“面对、接受、飘然...
抑郁
心理学
书籍
推荐
答:
深挖
抑郁
背后的情绪根源,学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为,从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。5 《我们内心的冲突》豆瓣评分:8.8 作者:卡伦·霍妮 一句话推荐:看过这本书后,从前许多不明白的事情变得清晰而明了。因为那些事情而痛苦的情绪飞回湮灭。内容...
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