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为什么人们进行体育运动
如题所述
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推荐答案 2017-05-14
在现代生活中,人们经常坐着办公或 学习,因为有了体育运动而不会缺乏活动和锻炼,并且有助于缓解工作和学习压 力。关于比赛的场馆,有的不大,有的甚至可以容纳上万人。特别是在电视转播
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为什么
要
进行
“
体育
”
运动
?
答:
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力
;2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;3、
舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、
体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态
,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而...
为什么
要
进行体育运动
答:
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神
。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长...
为什么
要参加
体育运动
?
答:
经常跑步可以增强我们的体魄,提高我们的身体素质,使我们的身体保持在健康的状态
。还有的学校会举办跳高比赛,为的是增加我们的弹跳力,(听说经常往上跳可以使身体得到拉伸,使身高变高。)下面是运动会的比赛场景。标枪投掷 足球运动 作为新时代的大学生,我们还应该具有良好的体育素质与个人品德,不怕苦...
在现代社会,引起
人们
参加
体育
活动的主要动因包括哪些方面
答:
它是指激励人们去行动的内在原因,而且这 种动力具有方向性和持久性
。所谓体育动机,是指推动、停止或终端人们参加体育学习和身体锻炼的内部动因。 它对体育学习和身体锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能,对体育活动效果有着重要的影响。体育动机是在个体的身体活动需要的基础上产生的,并收到外部刺激或...
为什么
要
运动
答:
体育运动
是培养孩子们的能力与习惯。运动既是一种习惯,也是一种能力。从行为模式的角度看,某些运动能力还是一个
人
综合能力的重要组成部分。比如会游泳,在遇到突发事件落水时就是一种救命的能力;会骑自行车,在日常生活中不但能锻炼身体,也是一种很好的交通手段;由运动练就的机敏灵活的反应、巧妙的双手...
大学生
为什么
要
体育锻炼
?
答:
但是,由于有些学生缺乏
体育运动
知识,违背了科学的锻炼方法,
进行锻炼
时,要因
人
、因时、因地,根据自己的年龄、性别、工作与学习特点,自身的健康状况安排锻炼的时间和进度,充分考虑到季节、地区、自然环境等因素对锻炼效果的影响,运动量、运动强度也要由小到大,并在锻炼过程中逐渐积累经验,掌握好适宜的运动量,以期达到...
体育运动
的意义
答:
一些
体育
活动和体育赛事对丰富
人们
的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。体育是
人类
社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高
运动
技术水平,
进行
思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有...
人
为什么
要
进行运动
?
体育
对
人类
的进步有怎样的影响?
答:
1、能产生的最优化的心理状态。学生在适当的体育活动中,会产生最优化的运动愉快感。这种运动愉快感对学生的情绪和情感影响是很大的,
体育运动
具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快情绪的作用,
人
通过体育运动,爆发出来的不仅仅是能量,同时更重要的是释放了积压的不愉快情绪。2、能缓解紧张的情绪。情绪状态...
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