每天吃一个鸡蛋会对身体不好吗

如题所述

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推荐答案 2017-01-29

你好，一天吃1到2个鸡蛋就足够了，吃多了对身体没有好处。
指导意见：
每天吃鸡蛋过多会摄取过量的胆固醇，超过人体的需要，对身体是有害的。多吃鸡蛋，体内蛋白质含量过高，容易在肠道中造成异常分解，产生大量的氨，如果氨溶于血液之中就会对人体产生危害。所以一天吃1到2个鸡蛋是最好的，有益无害。祝身体健康！

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第1个回答 2017-01-29

每天一个鸡蛋会有效补充人体必需的高蛋白物质，当然好了。

第2个回答 2017-01-29

很好呀，人每天吃一个鸡蛋就足够了，吃多了无益处

第3个回答 2017-01-29

每天吃一个鸡蛋是挺好的，除了蛋白质外，鸡蛋中其他营养成分也是人体所必须的，可以坚持这样的饮食习惯。

第4个回答 2017-01-29

每天吃一个鸡蛋会对身体好......没问题

相似回答

每天都吃一个鸡蛋。吃多了会不好吗答：建议一个星期吃3个左右的鸡蛋即可，吃过多等于胆固醇摄取过多，对身体没好处~一天一个勉强吧，太多人体也吸收不了，还会增加胆固醇。

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每天吃一个煮鸡蛋对身体有害吗答：没有 每天一鸡蛋是有益无害的,除非你身体状况不能吃鸡蛋,不过很少有的了,都是得了某些病的

每天吃一个鸡蛋,对身体好不好??答：每天吃一个鸡蛋对身体当然是有好处的还有就是老人也没什么必要说少吃每天吃一个对他们不会有害处的但是不要吃的多了友人喜欢吃两个，那样的话对老年人就不好了吸收不了再就是楼上说的胆固醇的问题所以建议老年人每天吃一个不要多吃也不要不吃还有就是吃肉的时候，年轻人注意的就少...

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