那人先是找了我身边的同事
同事拒绝了
直接往我身上推
说自己没空
让那人找我
虽然我那时候的确没什么事
但是指不定后面就有事呢
那人要我帮的事也挺简单
就是对一下单子
不过量多
要确认的事也麻烦
看了这个系统
看那个系统
还要做成表格给他
结果花了我两小时
我就是不懂拒绝
这种时候怎么拒绝比较好……
在职场中拒绝别人的频繁求助、掌握话语权的方法:
一、拒绝别人的同时,给出一个解决方案
你委婉拒绝别人的同时,给出一个建议和解决方案,岂不是也给对方一个台阶下了!既帮自己开脱掉了,又让人觉得自己不是一个自私不体贴的人!比如,你可以不帮他找资料,推荐一个网站让他自己去找;你可以不帮她买饭,你可以给他一个饿了么呀! 然后自己可以溜之大吉……
二、优雅地拒绝的4个建议
以职场为例,职场是有明确责任分工的,企业正是以清晰的分工保证企业的高效运转!以下4点,教你如何优雅的拒绝别人!
4点建议
1,你得清楚自己的责任范围,如果你在你的工作范围内,那么为什么不拒绝呢?如果你是产品策划部的一员,就不要对销售部的要求来之不拒,除非是上级领导安排你支援帮忙。
2,不要让别人的 「帮个小忙」打乱你的时间安排,很多小事情看似花不了多长时间,然而碎片化时间越多,你的精力就被分得约散,到最后功劳还不是你的,何苦呢?
3,别人接受不了你的拒绝,甚至生气,那只是他们的事情,你没有必要讨好每一个人!
4,想想你说“不”之后甩掉的麻烦,不用加班的感觉是不是爽歪歪了!!
不过说“不”也有技巧。在忙碌的工作场合中,我们常常要拒绝他人的求助或者提议。简单明了地说“不”,比如“对不起,我没时间”,或者“我觉得不行”,是效率最高的回复。但如果你想跟同事、领导或者同行建立更融洽的关系,你应该考虑换一种说法拒绝他人。
“不行”“不能”“没时间”等带有否定意味的词语是消极的,表示你丝毫不感兴趣,你不擅长团队合作,下次你需要帮助的时候,可能也找不到愿意伸出援手的人。我们在生活中也都不喜欢这样的人:当你问他们一个问题,他们总会第一时间给你否定的回答。这种人会被所有人看作是消极的人。
另外一种错误的拒绝方式是表达“是的,但是”(Yes,but)。比如在工作场合中,同事提议:“我觉得这是个好主意。”你可能会不假思索地回答:“嗯,听起来不错,可是……”这样回答似乎更委婉一点,事实上,它的效果和直接说“不”是一样的。
当你说“我希望我能帮到你”的时候,你会表现出同情心。这样对方能感受到你在关心他们。说“不”,或者“是的,但是”可能是一种习惯。从现在开始,你可以留意一下你在工作场所的沟通方式。