胶原蛋白肽适合什么年龄吃?吃点维生素e一样吗?

如题所述

一般建议在25岁后就开始得重视,毕竟那段时间后是流失的高峰期▪⋅年纪增长不可怕,可怕的是自己没有发觉或者不知道如何去防护。特别是女性因为特殊原因更会导致胶原蛋白加速流失,这也是为何女性老化的速度会比男性快的原因之一。而维生素e也是我们体内的所需,两者对皮肤上还是身体补充都有好处,但其作用还是有点区别的!这因为了解这方面,自己挖出了汤臣倍健胶原蛋白维生素E片作为辅助补充!
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