第1个回答 推荐于2017-11-22
人体体内的胶原蛋白成分在二十岁之后，就会逐年减少。所以在18岁成年以后，就需要考虑适时补充胶原蛋白的相关成分。虽然，日常的某些食物含有一定的胶原蛋白，但是因为食物中的胶原蛋白是属于大分子物质，并不容易被身体吸收，因此，即使是食用了相关的食物，也不一定可以为身体补充充分的胶原蛋白。
胶原蛋白几岁开始吃，就应该越早吃越好。很多人都说，这么年轻就开始吃胶原蛋白，是不是真的有这个必要。但是，胶原蛋白几岁开始吃，就表示你的容颜停留在什么阶段。也就是说，如果你十八岁就开始吃胶原蛋白，那么你的肌肤状况就会持续保留在十八岁的阶段。但是，如果等到你四十岁才恍然大悟要马上补充胶原蛋白，那么就为时已晚了，所以要想青春常驻，一定要马上开始补充。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-01-07
女从20岁开始流失胶原蛋白，25岁达到高峰期。怀孕期间是瓶流失的2倍。所以建议在20岁就开始补充胶原蛋白。你是想改善什么皮肤问题
第3个回答 2022-07-30
女性大多在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰，所以建议20岁开始补充胶原蛋白
卡歌胶原蛋白肽，100%鱼胶原蛋白肽、只含胶原蛋白。无添加任何杂质、香精、香料、色素等，安全度高。