本人男18,身高170cm,体重115斤。是不是太瘦?

Question

如题所述

Answer 1

1. 确实，我的体重偏低，我需要增加营养，确保摄入足够的蛋白质和其他必需营养素。
2. 同时，我计划加强锻炼，以建立更强的肌肉和骨骼结构。
3. 通过持续的努力和适当的饮食调整，我有信心能够改善我的体重和整体健康状况。